Il curriculum Shintaido Karate (新空手) si basa su una versione modificata del curriculum del Karate Shotokai (Scuola fondata e gestita dal Maestro Shigeru Egami nel momento in cui venne fondato lo Shintaido dal Maestro Hiroyuki Aoki, allievo del Maestro Egami). Lo studio del Karate è stato pensato per complementarsi con lo studio dello Shintaido stesso, ed è praticato da studenti di Shintaido che desiderano studiare la storia e le origini dello Shintaido.

All’inizio si studiano i due taikyoku (太极) e i due Heian (平安) Kata (ciascuno è praticato nella versione sei e dai) così come la varietà di attacchi, parate, calci e kumite.

Dal livello di Shodan studiano una serie di kata di Karate tradizionale, culminando in una rivisitazione dell’originale taikyoku. Shintaido Karate è una disciplina per migliorare l’espressione.