Qui suis je?

Je suis Laetitia RIGAUX, 

diplomée de Masso-kinésithérapie en 1994 ( Berck sur Mer 62).

     Je me forme 

en Rééducation Posturale Globale ( Ph. Souchard)  en 1996 et 1997 dans le Gers ,

 au Massage Chinois ( GFMC) de 2000 à 2004 à Toulouse .

Je découvre le yoga en 2000 à PAU au Dojo des Arts 

avec des professeurs formés au Hatha Yoga SIVANANDA .

Le yoga est la rencontre pour moi

 de ces deux formations professionnelles que j’ai suivies

 à savoir la vision de l’organisation du système musculo-squelettique 

en chaînes musculaires, une lecture globale du corps et 

l'évidence d’une énergie qui circule dans le corps qui a besoin

 d’être mise en mouvement, harmonisée.

Lors de ma première séance de yoga 

je ressens une chaleur circuler dans tout mon corps .

 Je sais que cette pratique correspond aux besoins de mon corps.

Après plusieurs années de pratique  bihebdomadaire ,

 je décide de suivre une formation de professeur de yoga Sivananda. 

Je me forme en 2006 à l’ashram de Neuville au Bois (45). 

Et j’enseigne dès septembre 2006 au dojo des arts de Pau en binôme avec une collègue.

Des changements de vie me conduisent ,

 après un court passage en Ariège,

 à Bagnères de Bigorre en août 2013. 

C’est en septembre 2015 que je propose deux cours de yoga à Ordizan

 et à partir de  septembre 2016, sur Bagnères de Bigorre,  à l’espace Nimba

 deux cours de yoga  supplémentaires.

Aujourd'hui je donne un cours de yoga sur Ordizan et trois sur Bagnères de Bigorre.