• 陸上競技の様々な種目を経験できます。あらかじめ定められた年間を通してのトレーニングプログラムを基に、それぞれの基礎的基本的な動作の習得や知識・技術の教授を目的としたレッスンを実施いたします。競技力の向上のみに執着することはありません

• 専門種目「短距離」「長距離」「跳躍」「投てき」のレッスン（練習）を行います

• 陸上競技を習ってみたい方，大人になって陸上競技の種目を体験したい方，陸上競技の試合に出場してみたい方，いろんな種目をオールマイティに練習したい方，陸上競技の各種目に関する基礎的基本的な理論や練習方法を学びたい方へ

• 小学生向け・大人向けなどではなく，基礎的な理論や練習方法を学びトレーニングするレッスンとなります。年齢や経験，陸上の試合の出場意思などは一切不問でどなたでも参加できます

参加対象・制限とお願い

　未就学児ならびに小学生低学年の方が参加さる場合，小学生高学年以上のご家族または保護者の方が共にレッスンに参加していることを条件とします。理由としては，競技のルールや道具・施設の使用方法など説明を聞いて理解し実行するためにサポートが必須となります。保護者の方はご自身の子供のサポートをお願いする形となります。安全性とレッスンのスムーズな進行のためにご理解ください。

※ルールを守れない方や説明や仲間の話しを聞けない方、道具を大切に使えない方、自分が使うものの準備と片付けができない方は参加不可

その他の費用

• 体育館でのレッスンの場合、施設使用料100円が別途必要（ひと家族当たり／1日）

• 陸上競技場でのレッスンの場合、施設使用料が別途必要（びんご・竹ヶ端・笠岡=子ども50円・おとな100円／参加毎）

• 大きな器具や夜間照明などを利用する場合は別途道具の使用料を徴収する可能性有（例：夜間照明利用料100円）

ボランティアサポーター募集

　保護者や中学生以上の方でレッスンの補助をしていただける方を募集します。陸上競技のレッスンでは道具の準備や片付けの際に正しく使う方法やルール・マナー、陸上競技場の使用方法を学ぶ必要があります。誰でも慣れていないことは一度の説明だけで理解し記憶できません。

　参加者だけに任せてしまうとミスが発生し、器物や設備の破損や事故や怪我、施設側から利用不可とされる場合がありますので、複数人（オトナの目）でサポートができることでレッスンの質が向上すると思います。

　お願いする内容としては、レッスンの準備・片付けを参加者と一緒に行動して見守り、レッスン中理解ができていない参加者への声掛けやサポート・アドバイス、そしてタイムなどの計測・動画撮影、デモンストレーション…等になります。

　適材適所で一部分だけでも助けていただけるととても助かりますので、お手伝いいただける方はレッスンの際にお声掛けください。一緒に練習しながらでもOKですのでよろしくお願いいたします。