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You can't afford not to have this book! This book will save you money while improving your health and the planet's. It presents science-based solutions: knowledge and daily habits that reduce your adverse impact on the planet and at the same time help you gain the satisfaction of knowing you’re doing the right thing.
Science-based Guide to ecoLiving that will save you thousands of $ and help you live a Healthy Life while living in Harmony with Nature.
Most people feel overwhelmed with information, sometimes contradictory, about what is healthy, or good for the planet, and what is not. This is due to what is known as 'greenwashing', which is nothing else but marketing campaigns to make people believe that a product is eco-friendly, including misleading information on labels, to increase sales. This will be your guide to making well-informed decisions.
Available at Amazon.
Paperback Edition ( Color) $49.99
Kindle digital Edition $7.77 -on sale $2.99
NEW! Black&White version $14.70
EcoVida
EcoVida
Guía para vivir en armonía con el Planeta: Ahorrarás dinero, ganarás salud, y contribuirás a dejar un mejor mundo a las próximas generaciones. (Disponible:
Guía para vivir en armonía con el Planeta: Ahorrarás dinero, ganarás salud, y contribuirás a dejar un mejor mundo a las próximas generaciones. (Disponible:
Kindle Edition $2.99
Paperback (Color) $47.99
Reseñas
En este libro, la Dra. Cruz-Pol nos comparte sabiduría acumulada en años de experiencia, en búsqueda de vivir en armonía con lo que nos rodea. De una manera muy práctica nos recomienda comportamientos, que no solo van a mejorar nuestra salud, también a tener menos impacto en el medio ambiente y en nuestro bolsillo. Lectura para la aplicación diaria, altamente recomendada.
Una lectura fácil y completa sobre un tema que puede resultar un poco abrumador para muchos. Claros y precisos pasos para estar mas a tono con la realidad ambiental que vivimos, respaldados por datos cientificos y experiencias propias.
This guide will teach you how to maintain a healthy weight, without going hungry, no matter your age, saving money and learning habits that reduce your ecological footprint on the planet.
Available in Available in
Kindle Digital Format $2.99
Paperback ( Color) $29.99
Black & White version (English) $14.49
NUEVO También en Blanco y Negro (Español)
What to eat to stop global warming? This is not a diet, it is to return to what’s natural. Going hungry is not natural, nor necessary. Studies indicate that to maintain an adequate weight, the most important factor is the what we eat. But many people eat food-like stuff that contain petroleum-derived chemicals that interfere with their hormones making them fat and affecting their health.
Cuerpo Eco
Cuerpo Eco
Guía para mantener un peso saludable, sin pasar hambre, no importa tu edad y en armonía con el Planeta. Aprende qué comer para frenar el Cambio Climático. No es una Dieta, es regresar a lo natural. Pasar hambre no es natural. Ecotariano es un estilo de vida. Le llamo ser ecotariano, para diferenciarlo de vegetariano, pues puedes ser vegetariano y no estar saludable y arruinar el planeta y tu bolsillo. Pero si eres ecotariano mantienes un peso sano sin pasar hambre, ahorras dinero y ayudas al planeta. En EEUU casi el 75% de la población sufre de obesidad, y no necesariamente es por comer de más, sino porque comer lo equivocado, por información engañosa en cuanto a cómo comer saludablemente. Mejora tu calidad de vida sin pasar hambre. Las dietas restringen las señales naturales que envía tu cuerpo indicando que necesita nutrientes. Aprender a “oír” tu cuerpo. La obesidad y el sobrepeso aumenta el riesgo de muchas enfermedades incluyendo diabetes, varios tipos de cáncer y ataques cardiacos, además de haber sido asociado a la pérdida de memoria. Estudios indican que entre los dos factores para mantener un peso adecuado, dieta y ejercicio, el más importante es la dieta. Esta guía te enseñará cómo mantener un peso saludable, sin pasar hambre, no importa tu edad, y con hábitos que reducen tu huella ecológica en el Planeta.Este libro presenta soluciones basadas en la ciencia: conocimiento y hábitos diarios que reducen su impacto adverso en el planeta y, al mismo tiempo, lo ayudan a ahorrar dinero, obtener salud y la satisfacción de saber que está haciendo lo correcto.
Versión Kindle $5.99- -Sale $2.99
Paperback (Color) $17.99
Viajar con Niños
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Cómo lograr comportamiento modelo en avión o en cualquier medio.
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Kindle Edition (Spanish) $2.99
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