Hướng dẫn cách sử dụng sâm Ngọc Linh ai cũng nên biết

Cách thực hiện:

• Trước tiên bạn rửa sạch sâm Ngọc Linh, sau đó để ráo nước.

• Thái sâm Ngọc Linh thành những lát mỏng rồi xếp lần lượt vào bình thủy tinh.

• Đổ mật ong lên ngập các miếng sâm rồi đậy nắp lại.

• Cứ khoảng 7 ngày thì mở nắp bình khuấy đều một lượt cho bình sâm đỡ bị chua.

• Bảo quản nơi khô ráo thoáng mát. Sau khoảng 1 tháng là có thể dùng được.

Cách sử dụng:

Bạn có thể ngậm trực tiếp thìa sâm Ngọc Linh ngâm mật ong hoặc pha với nước ấm để uống. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 3 – 5 lát sâm vào buổi sáng và trưa sẽ rất tốt cho sức khỏe. Giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể, kích thích hoạt động của não bộ, hỗ trợ điều trị các bệnh về máu và ung thư hiệu quả.

Phương pháp này phù hợp với nhiều đối tượng như người già, người mới ốm dậy, người bị bệnh muốn bồi bổ sức khỏe, chị em phụ nữ muốn làm đẹp da. Chi tiết nhất: https://sites.google.com/view/samngoclinhonplaza/sam-ngoc-linh/sam-ngoc-linh-ngam-mat-ong

Sâm Ngọc Linh ngâm rượu

Chuẩn bị nguyên liệu:

• Sâm Ngọc Linh: Nên chọn những củ sâm to, nhiều năm tuổi, còn nguyên cành lá càng tốt.

• Rượu trắng: Nên chọn rượu trắng 40-50 độ hoặc rượu Vodka Nga.

• Bình thủy tinh cỡ lớn của Hàn Quốc.

Cách thực hiện:

• Tương tự như cách bên trên, sâm Ngọc Linh bạn đem rửa sạch rồi để khô ráo nước.

• Rửa sạch bình thủy tinh rồi tráng qua một lần với rượu.

• Đặt sâm Ngọc Linh vào bình rồi tạo dáng ngay ngắn cho củ sâm.

• Đổ rượu đầy bình rồi đậy nắp lại.

• Bảo quản nơi khô ráo thoáng mát sau khoảng 3 tháng là có thể dùng được.

Cách sử dụng:

Mỗi lần sử dụng bạn chỉ cần uống một chén nhỏ, tương đương khoảng 30-50ml. Mỗi ngày dùng 2-3 lần, uống không quá 100ml/ngày. Rượu sâm Ngọc Linh nên uống vào trước hoặc trong bữa ăn trưa và tối.

Sản phẩm giúp mạnh gân cốt, tăng cường sinh lực, giúp phòng ngừa và hỗ trợ bệnh tật hiệu quả. Phương pháp chế biến này rất thích hợp cho các quý ông muốn bồi bổ sức khỏe.

Trà sâm Ngọc Linh

Chuẩn bị nguyên liệu:

• Sâm Ngọc Linh tươi hoặc sâm khô tùy ý

• Ấm pha trà

Cách thực hiện:

• Phương pháp này tương đối đơn giản, bạn cũng rửa sạch củ sâm Ngọc Linh, sau đó thái thành nhiều lát mỏng.

• Mỗi lần pha trà chỉ cần dùng khoảng 5 lát sâm Ngọc Linh, tương đương với 1 – 2g.

• Sau đó bạn đổ nước sôi và hãm trong vòng 5 phút là có thể sử dụng được.

Cách sử dụng:

Trà sâm Ngọc Linh có thể uống thay nước lọc trong ngày. Bạn nên uống vào buổi sáng và trưa để giúp thanh lọc cơ thể và giúp tinh thần luôn tỉnh táo. Bã trà có thể dùng thêm 3-4 lần nữa, sau khi nước nhạt thì bạn có thể lấy phần bã ra nhai và nuốt.

Dùng sâm Ngọc Linh trực tiếp

• Phương pháp này đơn giản thôi và chúng ta sẽ không cần phải chế biến cầu kỳ gì cả. Bạn chỉ cần chuẩn bị Sâm Ngọc Linh khô hoặc tươi, rửa sạch và cắt thành 1 lát mỏng.

• Dùng sâm ngậm trực tiếp trong miệng cho đến khi tan thì bắt đầu nhai và nuốt từ từ.

• Cách làm này phù hợp với những người bị ốm, cơ thể mệt mỏi, kém ăn, người mắc bệnh các bệnh về đường hô hấp như hen suyễn, khó thở, viêm phế quản, viêm họng,...

• Tuy nhiên phương pháp này không giúp bảo quản sâm được lâu nên bạn cần để sâm trong ngăn mát tủ lạnh và chỉ dùng trong vòng 2 – 3 ngày.

Ngoài những phương pháp trên bạn cũng có thể dùng sâm Ngọc Linh để sắc thuốc bắc, nấu cháo, hầm gà, đem chiên với bột cũng đều rất tốt cho sức khỏe.

>>>> Cách chế biến sâm ngọc linh được tham khảo từ nguồn bài viết: https://samnuingoclinh.net/huong-dan-cach-dung-sam-ngoc-linh-hieu-qua-nhat

Lưu ý khi sử dụng sâm Ngọc Linh

Người dùng sâm Ngọc Linh cần lưu ý một số vấn đề như sau:

• Phụ nữ đang mang thai không nên dùng sâm Ngọc Linh vì sâm có tác dụng tăng cường nội tiết tố sinh dục và co bóp thành tử cung có thể gây xảy thai hoặc sinh non.

• Những người bị đau bụng thể hàn, đau bụng tiết tả, tiêu chảy, trướng bụng, đầy bụng… cũng không nên dùng sâm Ngọc Linh vì sẽ rất nguy hiểm đến tính mạng.

• Trẻ em dưới 14 tuổi phát triển bình thường không nên dùng sâm Ngọc Linh. Chỉ nên dùng sâm cho trẻ khi trẻ bị suy dinh dưỡng, còi xương, suy nhược cơ thể, mới ốm khỏi, thiếu máu…

• Không nên dùng sâm Ngọc Linh vào buổi tối vì nó sẽ gây mất ngủ, khó ngủ.

• Không nấu sâm Ngọc Linh bằng nồi kim loại bởi nó sẽ làm giảm dược tính của sâm, thay vào đó bạn nên dùng nồi bằng đất hoặc thủy tinh để nấu.

Trên đây là những hướng dẫn cách sử dụng sâm Ngọc Linh chuẩn nhất mà ai cũng nên biết. Đây đều là những phương pháp cơ bản và cực kỳ phổ biến. Bạn có thể tùy thuộc vào nhu cầu, mục đích sử dụng cũng như số lượng sâm Ngọc Linh mà mình có để có thể lựa chọn được phương pháp chế biến và sử dụng hợp lý nhất.