Embedded Files
Mijn medewerkers vinden het niet makkelijk om feedback te geven en te krijgen.
De mama's in ons inloopteam willen weten hoe ze hun kinderen makkelijk gezonde tussendoortjes kunnen geven.
Het leven is zo druk, hoor ik dagelijks van onze vrijwilligers. Kunnen we iets organiseren om die stress wat beter onder controle te krijgen?
Binnen het thema fysieke en mentale gezondheid biedt CBE Ligo Gent, Meetjesland, Leieland deze modules aan:
Gezond leven
Gezonde voeding
Omgaan met stress
Opkomen voor jezelf
GEZOND LEVEN
GEZOND LEVEN
Inhoud
Inhoud
De deelnemer leert:
wat gezonde voeding is
wat gezonde leefgewoontes zijn (met specifieke aandacht voor het omgaan met alcohol, drugs en hygiëne)
eerste hulp toepassen bij kleine ongevallen en ongemakken
gezondheidsvoorzieningen in de buurt kennen
een huisapotheek samenstellen en juist gebruiken
wat het verschil is tussen klassieke en generische geneesmiddelen.
zorg dragen voor de rug
hulp zoeken bij klachten over lichamelijke en/of geestelijke gezondheid
Referenties
Referenties
Wijkcentrum De Kring, Eeklo
Welzijnsschakel De Toevlucht, Aalter
Iets voor uw organisatie?
Iets voor uw organisatie?
Lees hier meer over de voorwaarden om deze module in uw organisatie aan te bieden.
Overtuigd? Contacteer ons.
GEZONDE VOEDING
GEZONDE VOEDING
Inhoud
Inhoud
De deelnemer leert:
hoe je lekker en gezond eet
wat gezonde en minder gezonde voeding is
etiketten op voeding beter begrijpen
over hygiëne tijdens het kopen, klaarmaken en bewaren van eten
welke verschillende voedingsgewoontes er bestaan
Referenties
Referenties
Wijkcentrum de Kring
OCMW Deinze, OCMW Merelbeke
Iets voor uw organisatie?
Iets voor uw organisatie?
Lees hier meer over de voorwaarden om deze module in uw organisatie aan te bieden.
Overtuigd? Contacteer ons.
omgaan met stress
omgaan met stress
Inhoud
Inhoud
De deelnemer leert:
stress herkennen
stress verminderen
zichzelf ontspannen en rustig worden
grenzen stellen en opkomen voor zichzelf
omgaan met stress bij anderen
Referentie
Referentie
vzw De Toevlucht, Aalter
Iets voor uw organisatie?
Iets voor uw organisatie?
Lees hier meer over de voorwaarden om deze module in uw organisatie aan te bieden.
Overtuigd? Contacteer ons..
OPKOMEN VOOR jezelf
OPKOMEN VOOR jezelf
Inhoud
Inhoud
De deelnemer leert:
respectvol zijn mening zeggen
zijn kwaliteiten ontdekken en inzetten
positief denken
omgaan met kritiek
neen zeggen
Referenties
Referenties
OCMW's van Evergem en Gent
Kiem vzw
Iets voor uw organisatie?
Iets voor uw organisatie?
Lees hier meer over de voorwaarden om deze module in uw organisatie aan te bieden.
Overtuigd? Contacteer ons.
Geen mogelijkheid om een groep samen te stellen? U kan mensen ook individueel doorverwijzen naar onze cursussen.
Geen mogelijkheid om een groep samen te stellen? U kan mensen ook individueel doorverwijzen naar onze cursussen.
Google Sites
Report abuse