Algunos temas disponibles son:

Estrés, ansiedad y depresión, explica cómo estas problemáticas se relacionan entre sí, cómo afectan la vida cotidiana y qué se puede hacer para prevenirlas y manejarlas de forma saludable.

Salud mental y bullying, aborda el impacto psicológico del acoso escolar y social, sus consecuencias emocionales y las estrategias para prevenirlo y detectarlo a tiempo.

Nutrición emocional, explora cómo las emociones influyen en la forma en que nos cuidamos, nos relacionamos y tomamos decisiones, promoviendo hábitos emocionales más sanos.

Si tus emociones fueran tu alimento, conferencia reflexiva que utiliza la metáfora de la alimentación para comprender qué tipo de emociones consumimos y cómo estas influyen en nuestra salud mental.

Aliados de la salud mental, orientada a fortalecer el autocuidado como base del bienestar psicológico. Aborda hábitos clave como sueño, alimentación, actividad física, meditación, socialización, etc. ayudando a las personas a convertirse en aliados activos de su propia salud mental y la de quienes les rodean.

Caleidoscopio emocional, diseñada para comprender el mundo de las emociones: qué son, cómo reconocerlas, aceptarlas y gestionarlas de forma saludable. A través de un enfoque claro y humano, invita a desarrollar mayor conciencia emocional y a relacionarse de manera más sana con lo que se siente.

Prevención para la salud mental, conferencia enfocada en cómo reducir riesgos emocionales, fortalecer factores protectores y promover estilos de vida psicológicamente saludables.

El amor en tiempos del Face, análisis de cómo las redes sociales impactan las relaciones, la autoestima y la forma de amar, con herramientas para construir vínculos más sanos.

Conductas destructivas, aborda comportamientos que dañan la salud emocional (impulsividad, violencia, consumo, auto sabotaje) y cómo intervenir antes de que escalen.

Dependencia emocional y relaciones adictivas, conferencia para comprender por qué algunas relaciones se vuelven dolorosas, repetitivas y difíciles de soltar, y cómo empezar a romper esos ciclos.

Inteligencia emocional, espacio para aprender a identificar, comprender y regular las emociones, mejorando la toma de decisiones y las relaciones interpersonales.

Meditación y su relación con las adicciones, explora cómo la meditación apoya los procesos de prevención, regulación emocional y recuperación en personas con conductas adictivas, ayudando a reducir impulsividad, ansiedad y recaídas, y fortaleciendo la conciencia y el autocontrol.

Prevención de adicciones, conferencia preventiva que explica el consumo de sustancias desde una mirada psicológica, social y emocional, desmontando mitos y promoviendo decisiones conscientes.

La mirada del padre, reflexiona sobre el impacto emocional de la figura paterna en la identidad, la autoestima y las relaciones de hijos e hijas.

La vida es una celebración, conferencia motivacional sobre la prevención del suicidio, el sentido de vida, la resiliencia y la capacidad humana de encontrar significado aun en contextos difíciles.

Del color de la vida, charla simbólica y emocional que invita a reconectar con la esperanza, la creatividad y el valor de la experiencia humana.

La violencia nuestra de cada día, conferencia de prevención que permite comprender la diferencia entre agresividad y violencia, identificar los distintos tipos de violencia, reconocer el ciclo de la violencia y sus consecuencias en la salud mental, las relaciones y la vida comunitaria.