ТУРБОТЛИВИМ БАТЬКАМ

Рекомендації для батьків дитини, що пережила травматичні події (дошкільний вік)

1.Більше обіймайте дитину, тримайте її частіше за руку або беріть на руки.

2.Знайдіть особливе безпечне місце, де дитина почуватиме себе добре.

3.Продовжуйте пояснювати вашій дитині, що небезпека минула, і що ви далеко від неї.

4.Тримайте дитину подалі від телебачення, радіо та комп’ютера, які можуть стати поштовхом для того, щоб дитина знову почала переживати всі страхи.

5.Перед сном займіться спокійними тихими справами. Розкажіть улюблену історію з втішним заспокійливим змістом.

6.Залишайтеся спокійними з вашою дитиною. Намагайтеся не озвучувати свої страхи перед дитиною.

7.Подбайте про те, щоб ваші діти були впевнені, що ви їх не залишите і зможете їх захистити.

8.Нагадуйте їм, що навколо працюють люди для того, щоб захистити сім’ї, і, якщо треба, вашій сім’ї теж допоможуть.

9. Подбайте про комфорт, відпочинок, їжу, воду та умови, необхідні для гри або малювання.

10. Заспокоюйте вашу дитину, пояснюючи що ви або інші дорослі захистять її.

11. Не заставляйте її говорити, але скажіть дитина може поговорити з вами в будь-який час.

12.Вчасно звернутися по фахову психотерапевтичну та соціальну допомогу.