Какие дни можно забеременеть после месячных: календарь фертильности

Овуляция и фертильное окно

Фертильное окно - это период цикла, когда женщина наиболее вероятно может забеременеть. Оно наступает за несколько дней до овуляции и заканчивается в день овуляции. Овуляция - это процесс высвобождения яйцеклетки из яичника.

Овуляция обычно происходит примерно за 14 дней до начала следующих месячных у женщин с регулярным 28-дневным циклом. Однако продолжительность цикла может варьироваться, поэтому важно отслеживать свой цикл, чтобы определить точные дни фертильности.

Определение фертильных дней

Существуют различные методы определения фертильных дней, включая:

 Календарный метод: отслеживайте свой цикл и отмечайте дни, когда вы ожидаете овуляцию...