QOLノートとは

概要

QOLノートは運動、睡眠、心拍数、社会参加などの情報を組み合わせ、以下の写真のように生活の質(QOL; Quality of Life)を可視化するアプリです。ご自身の健康状態を管理し、生活習慣の改善や健康促進に役立てていただけます。また、QOLノートを用い、QOL向上に向けた実証研究を行うことにしました。この研究を通じて、QOL向上のためにはどれほど運動すると良いのか、どのくらいの睡眠が必要なのか、どんな活動をすればよいのかを検証します。

ダウンロード方法

1. 下記QRコード、もしくは「App Storeはこちら」からApp Storeの画面を開きます。

2. 「入手」ボタンをタップする。

3. 「インストール」ボタンを押し、ご自身のApple IDとパスワードを入力します。

4. ダウンロードが始まります。

ダウンロードができたら①

1. QOLノートのロゴをタップします。

2. 「調査に参加する」「年齢確認」の 内容を確認し青いボタンを押すと次のページに進みます。

3. 実証参加者は事前に配布されているIDとパスワードを入力してください。お持ちでない方は「新しく始める」を押してください。

ダウンロードができたら②

研究の詳細な説明が表示されます。ご一読いただき、最後に右下の「同意する」ボタンを押してください。

アカウントの設定

1. アカウントを作成します。ご自身のパスワードを作成し入力すると、「アカウント作成」ボタンが青くなります。

2. ユーザーIDとパスワードを大切に保管してください。「アカウント情報をメモする」を使うと便利です。

3. 登録情報を入力してください。

重要な設定：ヘルスケアデータのアクセス