Embedded Files
ЯК ЗАХИСТИТИ ДІТЕЙ ВІД СКОЄННЯ ЗЛОЧИНІВ В ІНТЕРНЕТІ.pptxБулінг. Причини, наслідки, шляхи боротьби з насильством.pptxВисока популярність снюсу у школярів і підлітків пояснюється високою доступністю засобу, також воно дешевше за класичні сигарети – фактор ціни часто є визначальним у процесі вибору дітьми, що мають обмежені кошти. Також снюс набагато простіше вживати непомітно, ніж курильні речовини, що залишають виражений запах на руках і тілі – батьки не відчувають диму і не підозрюють, що їхня дитина вживає шкідливі речовини.
Виражена нікотинова залежність формується у підлітка вже після кількох вживань снюсу.
Як побачити ознаки і попередити самогубство
Як побачити ознаки і попередити самогубство
Це – дуже важливий пост і ось чому. Ми часто вирушаємо на пошуки людей, які здійснюють спроби самогубства. В цьому випадку не допоможуть правила безпечної поведінки на воді, у лісі, горах тощо. Тут ні до чого пошукові собаки чи дрони. Іншими словами, ми тут безсилі. А допоможуть лише близькі люди – уважні, люблячі, відкриті. Саме вони першими можуть побачити ознаки того, що людина стала на шлях, що веде до суїциду. Але не завжди бачать, бо просто не вміють їх відрізняти. Тому ми підготували поради, які мають знати всі. Саме всі, бо суїцид не відрізняє віку, статі, національності, а самогубство можуть скоїти зовнішньо щасливі успішні люди — ви всі знаєте такі приклади.
За основу ми взяли текст Національного інституту психічного здоров'я (США).
Є два типи ознак того, що людина може здійснити спробу самогубства.
ОЗНАКИ ВИСОКОГО РИЗИКУ:
🔴 Розмови про бажання померти чи вбити себе і загалом про смерть, про безнадійність, про відчуття пустоти в житті, відсутність причин жити, відчуття пастки, з якої немає виходу, про небажання бути тягарем для інших.
🔴 Відчуття нестерпного емоційного або фізичного болю.
🔴 Радикальне віддалення від родини та друзів.
🔴 Спроби віддати іншим коштовне майно.
🔴 Спроби попрощатися з друзями та родиною.
🔴 Приведення до ладу всіх справ, зокрема, створення заповіту.
🔴 Смертельно небезпечна поведінка, наприклад, керування автомобілем на високій швидкості.
ОЗНАКИ ПОМІРНОГО РИЗИКУ:
🟠 Різка зміна настрою від дуже сумного до дуже радісного і навпаки.
🟠 Планування або підготовка до самогубства: пошук в інтернеті засобів скоїти самогубство, накопичення пігулок, придбання вогнепальної зброї.
🟠 Розмови про відчуття провини або ганьби.
🟠 Почастішання вживання алкоголю чи наркотиків.
🟠 Різка зміна режиму харчування та/або сну.
🟠 Прояви люті або розмови про помсту.
Зауважимо, що ці ознаки необов’язково свідчать про намір людини вчинити суїцид. Можливо, це ознака психологічних проблем. Також важливо пам’ятати, що самогубство є ненормальною відповіддю на стрес. Суїцидальні дії або думки свідчать про надзвичайний рівень проблеми та не мають бути проігноровані. Людина з переліченими ознаками має отримати допомогу якнайшвидше.
Що ви можете зробити для вашого друга або родича, якщо він потребує допомоги:
🔺 СПИТАЙТЕ: «Чи думаєш ти про самогубство?». Це дуже непросте питання. Але дослідження свідчать, що воно ніколи не збільшує ризики та не провокує подальші думки про суїцид. Скоріше, навпаки.
🔺 УБЕЗПЕЧТЕ: Необхідно обмежити доступ людини до смертельно небезпечних речей. Іноді, розмовляючи з людиною про самогубство, можна дізнатися про конкретний план дій і запобігти йому – прибрати пігулки, зброю тощо.
🔺 БУДЬТЕ УВАЖНИМИ: Уважно слухайте та дізнавайтеся про думки й почуття людини. Знову ж, усвідомлення та розмови про самогубство з людиною, яка має суїцидальні думки, скоріше за все, знизить ризики.
🔺 З’ЄДНАЙТЕ: Не завжди ви можете допомогти персонально. Але ви можете знайти того, хто допоможе. В Україні є декілька служб допомоги людям, які думають про самогубство. Наприклад, національна лінія Lifeline Ukraine – номер телефону 7333. Або національна гаряча лінія для дітей та молоді «Ла Страда-Україна» 0 800 500 225 (з мобільного або стаціонарного) або 116 111 (з мобільного). Дуже ефективною є робота з психотерапевтом. А іноді потрібен зв’язок з тим, кому людина довіряє: другом, родичем чи навіть священиком.
🔺 ЗАЛИШАЙТЕСЯ ПОРЯД: Завжди залишайтеся на зв’язку з людиною, особливо після виходу з кризи чи завершення терапії. Дослідження свідчать, що ризики самогубства знижуються, коли хтось надає підтримку людині у зоні ризику.
Наостанок, розповімо про фактори та обставини, які можуть запустити процес самогубства.
❗️ФАКТОРИ РИЗИКУ:
🔻 Депресія чи інші психічні розлади або розлади, пов'язані з вживанням психоактивних речовин
🔻 Випадки таких розладів у родичів
🔻 Хронічний біль
🔻 Минулі спроби суїциду у людини або родичів
🔻 Сімейне насильство – фізичне або сексуальне
🔻 Наявність вдома зброї або інших смертельно небезпечних речей
🔻 Нещодавнє звільнення з тюрми
🔻 Повідомлення про суїцид у членів родини, знайомих або навіть знаменитостей.
Більшість людей не буде робити спроб самогубства навіть за наявності цих факторів. Але дуже складно сказати, яким чином вони вплинуть на конкретну особу. Тому тримайте їх у пам’яті.
Деякі стресові події у житті, особливо якщо вони накладаються на перелічені фактори ризику, можуть запустити «суїцидальний» процес. Це, насамперед, втрата коханої людини, проблеми з законом або фінансами. Також небезпечні суспільні обставини як домагання, булінг, дискримінація, публічний сором).
Першими, хто може побачити ознаки суїцидального процесу в людини, є друзі та родичі. І саме вони мають першими надати допомогу. Будьте уважнішими до близьких і ніколи не соромтеся говорити одне з одним. Будьте здорові й щасливі.
Підписуйтесь на сторінку, щоб бачити актуальну інформацію про нашу діяльність! 👉 https://www.facebook.com/SarvaUaKyiv/
Instagram 👉 https://www.instagram.com/sarva_kyiv/
Заповнюйте форму, якщо хочеш бути Волонтером 👉 https://sarvaua.page.link/registration
Наш телеграм-канал 👉 https://t.me/SARVAUa_chat
Приєднуйся у Viber до SARVA Київ (пошук зниклих) https://sarvaua.page.link/viber_kyiv
Підтримати фінансово 👉 https://sarva.org.ua/donate-info/ (з примітках зазначте "для Київський філії")
Світлоповертальні елементи є ефективним засобом підвищення безпеки руху
Світлоповертальні елементи є ефективним засобом підвищення безпеки руху
Безпека-головний принцип, якого необхідно дотримуватись при дорожньому русі. Він обов’язковий не лише для водіїв автотранспортних засобів, але і для усіх учасників дорожнього руху. Згідно з офіційною статистикою наїзд на пішохода – найбільш поширений вид дорожньо-транспортних пригод.
Постановою Кабінету Міністрів України від 11 листопада 2020 р.№1105 «Про внесення змін до постанови Кабінету України від 10 жовтня 2001 р. №1306» визначено, що у темний час доби та в умовах недостатньої видимості пішоходи мають використовувати світлоповертальні елементи або бути в одязі, який має такі елементи. Якщо у людини в одязі є світлоповертаючий елемент, то можливість аварії зменшується у 6-8 разів. За несприятливих погодних умов у такому одязі, людину буде помітно на відстані 130-150 метрів, в той час, як людину у темному одязі помітно лише на 25-30 метрів. Крім цього запроваджується відповідальність водіїв та пасажирів за порушення ними правил користування спеціальними жилетами із світлоповертальними елементами.
Світлоповертальні елементи є ефективним засобом підвищення безпеки руху. Ці елементи, призначені для відбиття світлового променя в бік джерела світла з мінімальним розсіюванням.
Дотримання простих рекомендацій допоможе убезпечити Ваше життя і здоров’я!!!
Безпека дітей в Інтернеті (поради батькам)
Безпека дітей в Інтернеті (поради батькам)
Досліджуймо цифровий світ разом… безпечно»
Усе – отрута, усе – ліки;
і те й інше визначає доза.
Парацельс
Безпека дітей в Інтернеті –
поради батькам:
1.Будьте другом своїй дитині. Проявляйте зацікавленість її захопленнями і обговорюйте проблеми, що виникають. Якщо Ви зможете стати тією людиною, якій Ваша дитина довіряє, їй не доведеться шукати підтримки у віртуальних друзів.
2.Установіть комп’ютер в місці, доступному всім членам родини. Це значно полегшить контроль за його використанням.
3.Складіть правила безпечної поведінки в Інтернеті, в яких будуть перераховані вимоги, що стосуються користування Інтернетом, а також алгоритм дій дитини при зіткненні з небезпечним незнайомцем або сексуальним домаганням.
4.Напишіть ці правила на папері і прикріпіть біля комп’ютера!
5.Попросіть Вашу дитину нікому не повідомляти особисте: ім’я, вік, номер телефону, домашню адресу, номер школи. Поясніть, що не слід висилати свої фотографії людям, з якими вона познайомилась в Інтернеті.
6.Попросіть Вашу дитину відразу ж розповідати Вам про неприємні ситуації під час спілкування в Інтернеті, підкресливши, що Ви не будете сердитися, про що б вона не розповідала.
7.Переглядайте інформацію, що міститься в комп’ютері Вашої дитини. Це допоможе Вам контролювати її спілкування в мережі. Але пам’ятайте, що дитина може користуватися Інтернетом не тільки вдома, але і в школі, Інтернет-клубі, у друзів.
8.Нагадуйте дитині про те, що всі правила безпеки в Інтернеті залишаються в силі й тоді, коли вона користується комп’ютером і не вдома, наприклад в Інтернет–кафе чи у друзів.
9.Не пропустіть симптоми інтернет-залежності. Замисліться над тим, чи не позначається використання Інтернету на успішності дитини, її здоров’ї, стосунках із членами сім’ї та друзями. Визначте, скільки часу вона проводить в онлайні.
10. Не бійтеся звертатися по допомогу. Якщо в дитини проявляються ознаки інтернет-залежності, зверніться до фахівців за консультацією. Маніакальне використання Інтернету може бути симптомом інших проблем, зокрема депресії, озлобленості, низької самооцінки.
11. Проаналізуйте власні звички. Чи немає у вас проблеми з контролем перебування в Інтернеті? Пам’ятайте, що для дитини ви є основним прикладом у житті.
12. Встановіть баланс. Заохочуйте та підтримуйте бажання дитини займатися іншими справами, особливо спортивними іграми.
13. Допомагайте дітям спілкуватися з іншими в реальному житті. Якщо дитина сором’язлива, віддайте її на заняття з набуття навичок спілкування. Заохочуйте дитину до справ, які сприяють її спілкуванню з іншими дітьми.
14. Слідкуйте за тим, що роблять діти в Інтернеті. Використовуйте програми, які здійснюють моніторинг та обмежують використання Інтернету, зокрема засоби батьківського контролю.
15. Пропонуйте альтернативи. Якщо вам здається, що дитину цікавлять лише он-лайнові відеоігри, спробуйте призвичаїти її до онлайнових «замінювачів» улюблених ігор. Наприклад, якщо дитині подобаються рольові ігри у стилі фентезі, заохочуйте читати її книжки з фентезі.
Як запобігти суїцидам дітей через групи в соцмережах
Як запобігти суїцидам дітей через групи в соцмережах
У відповідь на діяльність небезпечних груп у соцмережах, які доводять дітей до самогубств, батькам пояснили, як працюють подібні угруповання, як виявити, чи дитина потрапила у небезпеку, куди краще звернутися та як вберегти дитину у такому випадку.
Суїцидальні спільноти називаються "Море китів" і "Тихий дім"
Фанати таких спільнот у соцмережах називають себе "китами, йдеться на сайті Нацполіції.
Суїцидальні спільноти називаються "Море китів" і "Тихий дім". У всіх прихильників таких груп на особистих сторінках зображені відео або малюнки з літаючими китами.
Батькам, щоб не допустити потрапляння дітей у такі групи, рекомендується:
1. Приділяти більшу увагу психологічному стану дитини;
2. Перевіряти шкіру дитини на наявність пошкоджень. У разі їх виявлення – з’ясовувати обставини, за яких вони з’явилися. Особливу увагу звертати на пошкодження різного роду у формі кита;
3. Перевіряти облікові записи дитини в соціальних мережах та групи, до яких входить акаунт, стежити за вмістом спілкування у приватних чатах;
4. Звертати увагу на коло спілкування дитини;
5. Намагатися зайняти вільний час дитини спортивними або культурними секціями;
6. Обов’язково контролювати, які фото та відеофайли розміщені в гаджетах дитини;
7. Встановлювати функцію "батьківський контроль" на всіх гаджетах дитини.
Page updated
Google Sites
Report abuse