В какое время суток артериальное давление выше?


Циркадный ритм кровяного давления


Артериальное давление (АД) человека следует циркадному ритму - 24-часовому паттерну, который регулируется нашим внутренним биологическим часами. У большинства людей уровень АД естественным образом колеблется в течение дня.


Утренний подъем


В утренние часы, примерно с 6 до 10, происходит резкое повышение АД. Это связано с выбросом гормонов, таких как кортизол и адреналин, которые готовят организм к активности дня. Именно в это время артериальное давление обычно достигает своего пика.


Дневной спад


По мере наступления дневного времени уровень АД постепенно снижается...