Des ressources pour aller mieux

Des associations d'entraide :

• Les associations d’entraide – Psycom – Santé Mentale Info 

Des livres :

• SHAPIRO Francine, SILK FORREST Margot, « Des yeux pour guérir, EMDR : la thérapie pour surmonter l’angoisse, le stress et les traumatismes », Collection Couleur Psy, Seuil, Paris, avril 2005

• SHAPIRO Francine, « Dépasser le passé« , Seuil, collection Domaine psy, février 2014

• SHAPIRO Francine, Manuel d’EMDR (Intégration neuro-émotionnelle par les mouvements oculaires). Principes, protocoles, procédures

• SERVAN-SCHREIBER David, « Guérir », Collection Réponses, Robert Laffont, Paris, 2003 

• MARX Christophe,« L’EMDR. L’histoire, la méthode et les techniques pour se libérer de ses traumatismes et dépasser ses blocages« , Eyrolles, collection développement personnel, novembre 2013 

• ROQUES Jacques, "L'EMDR", Que sais-je ? 2021

• CONTAMIN Emmanuel, "Guérir de son passé avec l’EMDR et des outils d’autosoin", Poche Odile Jacob, 2023

• CONTAMIN Emmanuel, "Prenons soin de nous", Larousse Poche, 2023

• CONTAMIN Emmanuel, "Les 5 cercles de la résilience", Larousse, 2021 

• SOLANO Catherine, « Les trois cerveaux sexuels : Entre pulsion, affection et réflexion : comment vivre sa sexualité« , Robert Laffont, 2010