Έστριψε από ένα στενόμακρο δρομάκι και κοίταξε τη ταμπέλα: ΟΔΟΣ ΔΙΚΑΙΟΣΥΝΗΣ έγραφε. Ποιας δικαιοσύνης άραγε, αναρωτήθηκε.

Της θείας που συνειδητά αρνήθηκε ή της ανθρώπινης για την οποία είχε κάποτε αγωνιστεί, τότε που δεν είχε αυτές τις περίεργες αϋπνίες και ακόμα έβλεπε όνειρα και όχι εφιάλτες;

Κινήθηκε μέχρι πέρα, κοίταξε γύρω του τους άλλους δρόμους ΟΔΟΣ ΦΡΟΝΤΙΔΑΣ έγραφε από τη μια ΟΔΟΣ ΕΠΙΜΕΛΕΙΑΣ από την άλλη, λέξεις άγνωστες και οι δύο.

Δείτε την δημοσίευση στο Facebook

Το να είσαι κολλημένη στο παρελθόν σου, κάνει κακό μόνο στη δική σου ψυχολογία!

Το να είσαι κολλημένη στο παρελθόν σου, κάνει κακό μόνο στη δική σου ψυχολογία!

Αυτό είναι λάθος καθώς όταν κάτι τελειώνει πρέπει να μένει στο παρελθόν & όχι να γίνεται ένας φαύλος κύκλος τύπου πίσω-μπρος χωρίς να ξέρεις που θα καταλήξει όλο αυτό.

Η ύπνωση αποτελεί μια φυσική κατάσταση του εγκεφάλου μας, η οποία είναι έμφυτη και συμβαίνει σε όλους τους ανθρώπους κατά τη διάρκεια της καθημερινότητας. Η ύπνωση δεν είναι ύπνος, αλλά αφορά την βαθύτερη εσωτερική εστίαση και συγκέντρωση μέσα στον εαυτό μας, σε αυτά που αισθανόμαστε εκείνη τη στιγμή, σε σημείο που ενώ αντιλαμβανόμαστε τα εξωτερικά ερεθίσματα του περιβάλλοντός μας, δεν μας αποσπούν από τη συγκέντρωση αυτή.

Οι ακαδημαϊκοί είναι σαν πολικές αρκούδες. Ζούνε μόνοι σχεδόν αδρανείς. Αν περπατήσετε στις αίθουσες ακαδημαϊκών γραφείων, θα διαπιστώσετε ότι σχεδόν όλες οι πόρτες είναι κλειστές.

Ζούμε μια μοναχική ύπαρξη, περιστασιακά βγαίνουμε μόνο για να κάνουμε συλλογική έρευνα ή για να ‘’φάμε’’ κανένα Προπτυχιακό Φοιτητή.

Αλλά μερικοί από εμάς είναι επίσης ιδιαζόντως κακοί ο ένας με τον άλλο όπως και στους μαθητές μας. Περισσότερο είμαστε σαν τις πολικές αρκούδες με λύσσα.

Είναι σημαντικό αυτή την περίοδο των περιορισμών, να κρατήσετε τους ίδιους ρυθμούς που είχατε και πριν, όσο και όπου αυτό είναι εφικτό.

Μια συνέντευξη από ένα ζευγάρι που έμεινε 68 ημέρες μέσα στο σπίτι στην πόλη της Γιουχάν, εξήγησε πως ένας τρόπος για να διατηρηθεί η ψυχική υγεία και η ισορροπία τους ήταν να μην χαθεί η ρουτίνα.

Του Παναγιώtη Νούνη

Τούτος ο εθισμός μας στις πολυποίκιλες σεξουαλικές απολαύσεις είναι ψυχολογικός μεν αλλά ιδιαζόντως πιό βαθύτερος μάλλον απ΄ ότι νομίζουμε καθότι είναι ολιστικός δηλ. ψυχοσωματικός και αφού ως ένσαρκοι και επίγειοι άνθρωποι σύμφωνα με τον φυσικό νόμο της έλξης και της μεταπτωτικής καταστάσεως πραγμάτων έχουμε μεγίστη φυσική ροπή και εθιζόμαστε πρός (και με) τις ποικίλες ηδονές και τα διάφορα πάθη του σώματος και της ψυχής.

For English version click here!

Μερικές φορές δεν μπορείτε να αποφύγετε τις τοξικές συμπεριφορές των ατόμων, καθώς είναι σχεδόν παντού. Εάν δεν είστε αρκετά προσεκτικοί, μπορεί να σας επηρεάζουν πολύ αρνητικά, να γεμίσουν τη ζωή σας με άγχος και χάος και να αλλάξουν την καθημερινότητα και την χαρά σας σε μεγάλο βαθμό.

Λαμβάνοντας υπόψη τα προαναφερθέντα, η γνώση του τρόπου αναγνώρισης τέτοιων ενεργειών φαίνεται εξαιρετικά χρήσιμη, γι 'αυτό και παρακάτω παρουσιάζουμε δέκα τύπους τοξικών αποστραγγιστικών ενεργειών, που κατηγοριοποιούνται από τον ιστότοπο του Forbes:

Επί το πρακτικότερον, το να ερωτευτείς κάποιον είναι μία πολύμηνη αν όχι μακρόχρονη διαδικασία, ουδεμία σχέση έχουσα με κεραυνοβόλους έρωτες, σεξουαλική έλξη και άκρατο ενθουσιασμό. Βέβαια, ενδεχομένως όλα αυτά θα συμβούν επίσης αλλά δεν αποτελούν την λυδία λίθο του έρωτα. Πρόκειται καθαρά για μια πνευματική κατάσταση που ξεκινάει είτε από το μυαλό και τις νοητικές λειτουργίες του είτε, εφόσον αυτή υπάρχει, από τη ψυχή. Μια κατάσταση σχεδόν μυστικιστική, όπου η σωματική και λεκτική επαφή απλά προεκτείνουν και συμπληρώνουν την εκ των έσω εκπηγάζουσα αγάπη, το πιο εξευγενισμένο και ανερμήνευτο συναίσθημα του ανθρώπου, κάτι για το οποίο συμφωνούν όλοι σχεδόν, φιλόσοφοι, θεολόγοι, ψυχολόγοι και ούτω καθεξής.

Οι άνθρωποι που είναι συνήθως θυμωμένοι αισθάνονται πιο συχνά άρρωστοι.

Εξάπαντος ο θυμός μπορεί να είναι καλός για εσάς σε κάποιες περιπτώσεις, όταν αντιμετωπίζεται γρήγορα και εκφράζεται με υγιή τρόπο. Στην πραγματικότητα, ο θυμός μπορεί να βοηθήσει μερικούς ανθρώπους να σκεφτούν πιο λογικά. Ωστόσο, τα επεισόδια θυμού, όπως το να μην εκφράζετε τον θύμο σας για μεγάλο χρονικό διάστημα ή να έχετε έντονες εκρήξεις οργής, μπορεί να αποβεί καταστροφικό για την υγεία και το σώμα σας. Εάν χάνετε συχνά την ψυχραιμία και την αυτοκυριαρχία σας εξαιτίας του θυμού, εδώ είναι επτά σημαντικοί λόγοι για να μείνετε ήρεμοι....

Εάν έχετε κατάθλιψη, δεν είστε μόνοι αφού στις ΗΠΑ, περισσότεροι από 17 εκατομμύρια ενήλικες και 3 εκατομμύρια έφηβοι είναι αντιμέτωποι με την κατάθλιψη.

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν, ότι η κατάθλιψη σημαίνει απλά να νιώθεις, πραγματικά, πολύ λυπημένος. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να κλαίτε για να έχετε κατάθλιψη. Όλες οι παραπάνω συμπεριφορές - και μια μυριάδα άλλων που επηρεάζουν το πώς σκέφτεστε, αισθάνεστε, συμπεριφέρεστε και εκφράζεστε - μπορεί να είναι σημάδια κατάθλιψης.

Στην πραγματικότητα, η κατάθλιψη είναι μια από τις πιο συχνές ασθένειες παγκοσμίως, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. Μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες επηρεάζει περίπου 17,3 εκατομμύρια ενήλικες ηλικίας 18 ετών και άνω (8,7 τοις εκατό των γυναικών και 5,3 τοις εκατό των ανδρών), καθώς και περίπου 3,2 εκατομμύρια εφήβους ηλικίας 12 έως 17 (13,3 τοις εκατό).

Πώς θα ξέρετε ότι πρόκειται για μείζονα κατάθλιψη;

Ο σύγχρονος άνθρωπος, μου φαίνεται σήμερα ότι ζεί -ακούσια ή εκούσια- κάπως έντονα τις ριψοκίνδυνες και φοβερές περιπέτειες του πολυμήχανου Οδυσσέα της Ιθάκης, εντός μιας αγωνιώδους, ανήσυχης, στρεσογόνου, καταπιεστικής, καταθλιπτικής, θλιβερής, πικρής και υπέρ του δέοντως αγχωτικής και ανέραστης (εξ αιτίας της σαρκολατρείας ή και σεξομανίας) ζωής η οποία δύναται να απεικονιστεί όπως εκείνο το μυθολογικό εξ ανάγκης ρωμαλέο πέρασμα του Οδυσσέα ανάμεσα από τις ελκυστικές μεν ανθρωπόμορφες δε –πλήν αιμοδιψείς και ανθρωποφάγους- Σειρήνες.

Η διαταραχή συναισθηματικής απόσπασης είναι μια από τις συνέπειες του ελλείματος της αγάπης που ξεκινά από την παιδική ηλικία. Θέλετε να μάθετε τι είναι αυτή η διαταραχή και πώς συνήθως εντοπίζεται;

Η διαταραχή συναισθηματικής απόσπασης περιλαμβάνει ένα σύνολο χαρακτηριστικών σε μερικούς ανθρώπους που προκύπτει από την έλλειψη στοργής κατά την παιδική ηλικία . Η παιδική ηλικία είναι ένα στάδιο της ζωής όπου κάθε άνθρωπος είναι βαθιά ευάλωτος. Αυτό που συμβαίνει κατά τη διάρκεια αυτών των ετών αφήνει διαρκώς ίχνη που μπορούν να εκδηλωθούν καθ’ όλη την διάρκεια της ζωής ενός ατόμου.

Ακολουθεί αποσπασματικά σε επιλεγμένα ενδιαφέροντα σημεία η μετάφραση απο το Αγγλικό πρωτότυπο στην Ελληνική Γλώσσα εκείνων των ιδιότυπων συμβουλών του Π.Ο.Υ. όσον αφορά κυρίως τις «συμβουλές» του για την παγκόσμια υποχρέωση χρήσεως ιατρικής μάσκας (απο ειδικούς επαγγελματίες Υγείας) αλλά και υποχρεωτικής χρήσεως ΜΗ ιατρικής μάσκας (γενικά και αόριστα για ψυχολογικούς και κοινωνικο-οικονομικούς λόγους) από υγιή άτομα και πληθυσμούς των Κρατών. (Παραπέμπουμε συνάμα ως φωτογραφικό τεκμήρειο με ακρίβεια στην πρώτη Σελίδα του επίσημου Εγγράφου στα αγγλικά του Π.Ο.Υ.)

Το εν λόγω θρησκειοψυχολογικό εγχειρίδιο του καθηγητού κ. Σπυρίδωνος Τσιτσίγκου καταφέρνει με γλαφυρό, ρωμαλέο και αναλυτικό τρόπο –συγκριτικά πάντοτε με την ορθόδοξη Πατερική Ψυχολογία & Θεολογία- να παρουσιάσει έναν βαθύ και κορυφαίο μελετητή του ψυχισμού του ανθρώπου, τον Ψυχαναλυτή Vergote, ο οποίος επιχειρεί διεθνώς να διενεργήσει μια βαθιά και πολύπλοκη συστηματική διασύνδεση μεταξύ της ανθρώπινης επιθυμίας και της θρησκευτικότητας.

Πρόκειται για μια αξιόλογη και πρωτότυπη έκδοση, που αξίζει να διαβαστεί και να μελετηθεί σοβαρά, αφού αφορά κυρίως Ψυχολόγους, Ψυχιάτρους, Ψυχαναλυτές, Θεολόγους, Θρησκειολόγους, Θρησκειοψυχολόγους, Φιλοσόφους, Συμβούλους Ψυχικής Υγείας, Κληρικούς, Ειδικούς Επιστήμονες, καθώς και απλούς Φοιτητές, ερευνητές και μελετητές παρόμοιας υφής ακαδημαϊκών συγγραμμάτων, εξάπαντος το βιβλίο αφορά και τους απλούς πιστούς Χριστιανούς ή ετερόδοξους και ετεροθρήσκους που αρέσκονται να μελετούν ψυχωφελή και ψυχαναλυτικά βιβλία (θρησκειο)Ψυχολογίας, και που διψάνε για γάργαρη θεολογική, ψυχαναλυτική και ψυχολογική γνώση.

Ευδαιμονία σημαίνει καλή τύχη, πλούτο ή ευτυχία. Ο Carl Jung πίστευε ότι όλοι πρέπει να το καλλιεργήσουμε μέσα μας. Για να γίνει αυτό, υποστήριζε, ότι πρέπει πρώτα να συνδεθείτε με τον δικό σας «δαίμονα». Ένας «δαίμονας» είναι μια εσωτερική ιδιοφυΐα, ένα αρχέτυπο που καθοδηγεί τα ασυνείδητα πάθη και τα κίνητρά σας. Είναι η ουσία σας και πρέπει να τον ακούτε πιο συχνά.

Εάν υπάρχει ένα πράγμα που βλέπουμε υπερβολικά σχεδόν παντού (βιβλιοπωλεία, κοινωνικά μέσα, lifestyle) είναι η ανάγκη να είμαστε ευτυχισμένοι. Όλες οι διαφημίσεις στην τηλεόραση μας λένε ότι αν πιούμε μια συγκεκριμένη σόδα ή έχουμε ένα συγκεκριμένο τηλέφωνο, θα νιώσουμε νέα, υπέροχα συναισθήματα. Υπάρχει ένα όραμα ευτυχίας σήμερα που έχει σχεδόν επιτακτικό τόνο.

Ο «Έρως στον Πλωτίνο» είναι μια ενδιαφέρουσα και οξυδερκής φιλοσοφικο-ψυχολογική διδακτορική διατριβή του φιλοσόφου συγγραφέως και εκπαιδευτικού κυρίου Παναγιώτη Δαμάσκου η οποία εκπονήθηκε και αξιολόγηθηκε με βαθμό άριστα κατά το 2000.

Ο Νεοπλατωνισμός του Πλωτίνου είναι ένα κορυφαίο φιλοσοφικό σύστημα των μεταχριστιανικών χρόνων με βαθιές επιρροές και επιδράσεις από την Ακαδημία του Πλάτωνος αλλά και από άλλα προχριστιανικά αρχέγονα ή έτερα φιλοσοφικά συστήματα που επέδρασαν καταλυτικά στην σκέψη του Πλωτίνου. Ο συγγραφέας της διατριβής Παναγιώτης Δαμάσκος καταφέρνει να ερευνήσει και να καταγράψει εκτενώς και αναλυτικώς την ολιστική φιλοσοφική θεώρηση του Πλωτινικού Έρωτα σύμφωνα με την ιδιότυπη φιλοσοφική σκέψη του Πλωτίνου.

Ως ομάδα αυτοβοήθειας (OA) ορίζεται κάθε ομάδα ανθρώπων που ορίζει συναντήσεις για την αντιμετώπιση ενός κοινού προβλήματος.

Τα μέλη της ομάδας επιθυμούν να παρέχουν ο ένας στον άλλο βοήθεια για αυτό το συγκεκριμένο κοινό πρόβλημα ή ψυχική κατάσταση που συνήθως προκαλεί δυσκολίες και δυσλειτουργία στην καθημερινότητα του ατόμου. Μια τέτοια ψυχική νόσος είναι και η κατάθλιψη με περισσότερα από 350 εκατομμύρια ασθενείς ανά τον κόσμο.

«Σήμερα ΤΑΥΤΙΖΟΥΝ το βίωμα της θεολογίας με την ηθική. Ναι, αλλά η Θεολογία ΔΕΝ είναι Ηθική. Το βίωμα της θεολογίας είναι η Νοερά Προσευχή και η Θέωση, ΟΧΙ η Ηθική. Γιατί η Ορθόδοξη Θεολογία ΔΕΝ έχει Ηθική, έχει Ασκητική. ΔΕΝ υπάρχει ορθόδοξη (Χριστιανική) Ηθική, υπάρχει ΕΙΔΩΛΟΛΑΤΡΙΚΗ Ηθική, η οποία ΔΕΝ είναι αρετή, και ΔΕΝ ανήκει στην Ορθοδοξία, ανήκει σ΄όλον τον κόσμο. Επομένως, το βίωμα της θεολογίας ΔΕΝ είναι η αρετή, η Ηθική, γιατί η ηθική είναι και των φιλοσόφων».

Ο εγκέφαλος μας χρησιμοποιεί τα όνειρα για να κωδικοποιήσει και να αποθηκεύσει αναμνήσεις και σημαντικά βιώματα με συναισθηματικό περιεχόμενο, είτε αυτά είναι αρνητικά είτε θετικά. Για αυτή τη διαδικασία, ο εγκέφαλος χρησιμοποιεί την ίδια ποσότητα γλυκόζης όση και όταν είναι σε εγρήγορση, γεγονός που εξηγεί γιατί χάνουμε βάρος κατά τη διάρκεια του ύπνου. Ταυτόχρονα, γίνεται μία ενημέρωση με τα βιώματα της ημέρας που προηγήθηκε και προστίθεται στο γενετικό μας πρόγραμμα. Μαζί με την επισκευή νευρώνων που πιθανόν έχουν υποστεί βλάβη, θα μπορούσαμε να πούμε ότι τα όνειρα είναι ένα πρώτης τάξεως service, ζωτικής σημασίας για τον εγκέφαλό μας.

Πότε ταξιδεύουμε στον δρόμο της Αυτογνωσίας ή της γνωριμίας και γνώσης του εαυτού μας;

Μέσω της αυτο-επίγνωσης του ποιοί εν τέλει είμαστε στην πραγματικότητα, και όχι του ποιοί φανταζόμαστε ή επιθυμούμε ιδανικά να είμαστε. Η αυτο-επίγνωση είναι ένα σημαντικό κλειδί για τον δρόμο της αυτογνωσίας. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορεί να υπάρξει αυτογνωσία μέσω τρίτου.

H Φιλοσοφία του Psycho-Logic (= Ψυχο-Λογική) είναι μια πρώτη ίσως διαδικτυακή προσπάθεια στον Ελληνικό χώρο, από συνεργάτες Συμβούλους Ψυχικής Υγείας και Life Coaches ώστε να διατυπωθεί και να εφαρμoσθεί ρητά η κατακερματισμένη και διεσπασμένη ψυχολογία και φιλοσοφία της κοινής Λογικής στους ανθρώπους η οποία ενσαρκώνεται ιδιαζόντως στην ψυχολογία της Γλώσσας (γνωστής ή άγνωστης, ρητής ή άρητης) και θεωρείται ως δεδομένη κυρίως από τους χρήστες της. Υπάρχει, σαφώς, μια αδιόρατη σχέση ωσάν συγκοινωνούντα δοχεία μεταξύ της Ψυχο-Λογικής και της Ψυχολογίας, καθότι για να υφίσταται η δεύτερη προϋποθέτει κατ΄ουσίαν την πρώτη.