Já parou para pensar como experiências passadas podem ainda estar influenciando sua vida hoje? Traumas, sejam eles grandes ou pequenos, deixam marcas profundas que podem afetar sua autoestima, seus relacionamentos e até sua visão de futuro. Eles podem surgir de situações como perdas, abusos, acidentes ou qualquer experiência que tenha causado um impacto emocional intenso.
A terapia é um caminho para ressignificar essas experiências, curar feridas emocionais e recuperar a confiança em si mesmo. É uma oportunidade para transformar essas marcas em histórias de superação, em vez de dor. Você não precisa carregar esse peso para sempre.