Почему психоанализ?

Итак, Вы выбрали психолога, договорились о встрече, но остались ещё вопросы, которые не дают покоя, когда человек узнает, что основным методом работы психолога является психоанализ.

Многие спрашивают: а что такое психоанализ? Что это значит, что психолог или психоаналитик работает методом психоанализа? В чем отличие от других методов? И самое главное, что это даёт клиенту?

Я всегда стараюсь объяснить простым языком, чтобы всем было понятно и не вызывало тревоги. Я бы сказала, что основное отличие психоанализа от других методов в том, что психоанализ помогает выявить, обнаружить именно корень проблемы, работать именно с ним, что в итоге позволяет избавиться от того страдания, с которым пришёл клиент или найти новый, более приемлемый выход. Ну, например, если у вас аллергия, высыпания, вы идёте к врачу и он вам выписываем мази и таблетки и через какое- то время вы обнаруживаете, что сыпь и аллергия прошли. Все хорошо! Но проходит время и все повторяешься (это может служит примером работы разного рода терапий и психологии). Это и неплохо и нехорошо, мы ведь сами часто довольствуемся быстрым результатом (насморк пошёл и Слава Богу).

А вот другой пример, Вы идёте к врачу, который хочет разобраться в чем первопричина, корень Вашего недуга (в данном случае - аллергии), ведь это только верхушка айсберга и находит, например, неполадки с печенью, доктор предлагает Вам лечение направленное на устранение не только симптома, но и корня заболевания, а пациент уже сам решает, как ему действовать дальше. Так вот психоанализ, как думающий, профессиональный доктор, позволяет понять - в чем первопричина вашей аллергии, обнаружить и вылечить этот корень или найти новый, более здоровый способ функционирования, приемлемый именно для Вас!

Второе отличие, психоанализа - это тот Выбор, который он предоставляет клиенту: возьмём наш пример с аллергией, узнав (в чем корень заболевания, Вы решаете какое лечение Вам выбрать (симптоматическое или более глубокое), а может, и оставить все, как есть). Или человек в процессе работы узнает, на какие грабли он постоянно наступает, то тогда он получает Выбор, что Теперь с этим делать: оставить все как есть, (то есть повторять) или выбрать новый путь решения проблемы. Вообщем, Вы получаете Выбор, при этом, аналитик не навязывает решения, не диктует и не советует.

И третье, при прохождении психоанализа, у человека появляются, а вернее сказать, высвобождаются силы и энергия, которые он ранее тратил на своё страдание и решение проблемы, теперь он сможет с легкостью вздохнуть и направить их на те области, которые его интересуют. Как говорил Фрейд, теперь Вы получаете возможность работать и любить!

Вот наиболее явные отличия и преимущества (прошу прощения, что объяснила так буквально и на пальцах) . А теперь, добавим немного теории.

Итак, Психоанализ - это клинический метод, разработанный Зигмундом Фрейдом, австрийским психиатром , психологом, неврологом. Фрейд впервые обратил внимание на бессознательные проявления психической реальности пациентов с неврозом. Связи, которые сам пациент не мог осознать, обнаруживались в процессе терапии. Сущность психоанализа состоит в том, чтобы обнаружить эти связи. Через осознание мы избавляемся от проблем, тревожащих и мешающих жить полноценной жизнью.

Психоанализ - это понимание бессознательных процессов, а это и есть путь познания себя и других. Он исследует бессознательное такими методами и способами, которые не доступны другим дисциплинам, избавляет от страданий. Понимание себя приводит к менее патологическим способам поведения, чувству удовлетворения, нахождению нового, более удовлетворяющего образа жизни, пути, помогает преобразовать страдания в нечто новое и полезное.

Подводя итоги, можно сказать, что:

Психоанализ ведёт к устойчивым изменениям личности и к улучшению качества его жизни. От себя могу добавить, что это самый глубокий и эффективный метод, более того, проверенный на себе!