O Interaja não é indicado para auxílio de emergência. Você acha que os problemas que está apresentando requerem um cuidado mais urgente? O nosso projeto parceiro dá algumas dicas de como ter acesso aos serviços públicos de saúde mental mais próximos de você (
https://sites.google.com/view/ficabem/ajuda-urgente). Se sentir necessidade, procure um profissional de saúde mental (psiquiatra ou psicólogo, por exemplo) da sua região. Não deixe de falar sobre o que você sente, isso é imprescindível para seu processo de melhora.