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Para recuperarte y disfrutar de tu bebé
Para recuperarte y disfrutar de tu bebé
¿En qué consiste?
Gimansia terapéutica en la que se combinan ejercicios de diferentes métodos como la gimansia hipopresiva, suelo pélvico, pilates y danza del vientre terapéutica, fitball, columpios, conciencia corporal, estiramientos, respiración y relajación destinados de manera muy eficaz a:
- tonificar suelo pélvico y abdominales débiles
- aliviar dolores de espalda y pélvicos
- Mejorar incontinencias y prolapsos
- Mejora la función respiratoria
- mejora la postura y el equilibrio
- reducción del perímetro de la cintura
- mejora la sexualidad
- disfruta del cuerpo y libera tensiones
- comparte experiencias con otras madres.
IMPARTE: MARIA VERA
¡ BABY RELAX!
¡ BABY RELAX!
Este taller es para ti si te apetece pasar un rato agradable junto a tu bebé aprendiendo:
- Masajes,
- Posturas que le relajen,
- Movimientos y juegos para acompañar su desarrollo motor
- Nociones para portearlo de forma correcta y segura
- Reducación postural para la mamá
Así como solventar las dudas que te surjan del postparto y primeros cuidados de tu bebé.
IMPARTE: MARÍA VERA (Fisioterapeuta)
Este taller está dirigido a mamás, papás y cuidadores de bebés/niños. Aprenderás a actuar ante:
- Atragantamientos,
- Quemaduras,
- Convulsiones,
- Heridas,
- Traumatismos,
- Picaduras,
- Intoxicaciones,
- Reacciones alérgicas,
- RCP... y mucho más.
Dirigido a embarazadas y a mamás que ya han iniciado la lactancia. Hablaremos de:
- Recomendaciones oficiales
- Posturas para amamantar y agarre correcto
- Problemas más frecuentes
- Lactancia a demanda
- Crisis de lactancia
- Extracción manual
- Beneficios
- Mitos...
Si quieres que tu bebé aprenda a comer solo mientras disfruta de la comida, no te lo puedes perder!!!
✅Qué es el BLW
✅Cómo y cuándo empezar
✅Cómo introducir los alimentos de forma segura
✅ Beneficios
✅Mitos y miedos
✅ Recomendaciones de la AEPED
✅ Tips, recetas y mucho más...
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