В нашем центре вы так же можете посетить силовые занятия
TRX+ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ:
Это универсальный тренажер, с которым можно заниматься силовыми и кардио-тренировками, йогой и растяжкой, занятиями для кора и функциональной подготовкой.
TRX-петли очень удобны для занятий дома, они легко крепятся к двери, турнику или потолку.
Вы проработаете не только внешние, но и глубокие мышцы-стабилизаторы, которые не всегда доступны при обычных тренировках.
Упражнения с TRX помогают улучшить осанку и укрепить позвоночник.
TRX — очень компактный тренажер, его легко можно взять с собой даже для занятий на природе.
Вы сможете разнообразить свои тренировки, причем без приобретения тяжеловесного оборудования.
Подвесной тренинг исключает осевую нагрузку на позвоночник, именно поэтому является безопасным для вашей спины.
КАЛЛАНЕТИКА:
Полезно для укрепления мышц всего тела и улучшения фигуры