______________________________________________________________ PODÓLOGOSAndía EspinozaEspecialistas en pies Desde el 2009,sus pies en buenas manos______________________________________________________________
Las medias
Use medias de algodón. Las sintéticas hacen transpirar y ocasionan mal olor.
Cámbiese de medias diariamente.
Si sufre de sudoración excesiva, cámbiese las veces que sean necesarias.
Las medias deben lavarse en una batea aparte, jamás con el resto de la ropa. De esta manera, evitamos que el mal olor se impregne en las otras prendas y, si tuviera hongos en los pies, no infectarán otras partes del cuerpo: ingle, pliegues, bajo el seno, axilas, por ejemplo.
Lavado y desinfección de medias
En una batea con agua agregue cinco cucharadas de bicarbonato de sodio y el detergente que utiliza para lavar la ropa. Haga que el detergente forme lavaza y que el bicarbonato no se quede en el fondo de la batea.
En ese preparado, deje remojando las medias por 06 horas.
Pasado el tiempo, lávelas a mano, al revés y al derecho, y luego enjuague con abundante agua.
Para finalizar, deje las medias sumergidas en agua combinada con la medida de un vaso lleno de vinagre blanco por 15 minutos. Luego puede meterlas a la lavadora, sin temor a los hongos, para centrifugarlas.