Unite a mi grupo de WhatsApp exclusivo, donde vas a recibir información valiosa, consejos y una rutina de preparación física mensual, todo por un precio increíblemente bajo. 

Beneficios de unirte a Basketball Phyisical Training: 

1.⁠ ⁠Asesoramiento Profesional

2.⁠ ⁠Rutina Mensual

3.⁠ ⁠Comunidad de Apoyo

4.⁠ ⁠Consejos e Información. 

¿Cómo funciona el programa?

• Una vez que estés en el grupo, entrarás al DRIVE en donde tendrás el material de cada mes.

• El Plan de Entrenamiento MENSUAL se subirá en la carpeta de “RUTINAS”. El mismo estará visualizado con 2 estímulos semanales de fuerza-potencia para entrenar, además tendrás los ejercicios con sus respectivas cantidad de series, repeticiones, RIR y videos. En el caso de que quieras entrenar más días, repetirás c/u de las sesiones.

• El seguimiento será de forma semanal vía WhatsApp donde vamos a despejar cualquier tipo de duda o consulta mediante el grupo.

• En el Drive y en el grupo también habrá material complementario de mucha ayuda para sumar a la planificación (protocolo de recuperación, consejos, etc).

¿Preguntas frecuentes?

 ¿Qué pasa si entras al grupo a mitad de mes o llegando a final del mes? 

Absolutamente nada, comenzarás con esa planificación. Y luego te acoplaras y continuaras con la del siguiente mes.

¿Cuándo se actualiza el plan de entrenamiento? 

Las planificaciones tienen una duración aproximadamente de 4 semanas. Es decir, que se actualizará mensualmente.