PROGRAMA JUGADORES
FUERTES Y RÁPIDOS
PROGRAMA JUGADORES
FUERTES Y RÁPIDOS
¿PARA QUIÉN ES "BFR"?
Para jugadores/as de básquet que quieran sentirse más fuertes y rápidxs.
Que estén cansados/as de no ver progresos cuando entrenan en el gimnasio.
JUGADORES/AS QUE QUIERAN DAR UN SALTO DE CALIDAD FÍSICO Y QUE SE VEA REFLEJADO EN CANCHA
¿CUÁNTO TIEMPO DURA EL PROGRAMA?
Tiene una duración de 90 días (3 meses) en lo que te daré todas las herramientas en la búsqueda de cumplir tu objetivo.
Ganancia de Masa Muscular
Pérdida del % de Grasa
Incremento del Salto
Incremento de la Fuerza
Ser más rápidx/potente
CONSTA DE 3 PILARES
SOPORTE
Comunicación y cercanía conmigo vía WhatsApp para cualquier tipo de duda y corrección de técnicas 💬
EVALUACIÓN
Controles periódicos sobre los procesos, avances y resultados 📈