✔️ Planificación 100% personalizada: entrenamientos adaptados a tu nivel, objetivos y calendario deportivo.
✔️ Seguimiento 1 a 1 por WhatsApp: acompañamiento directo para dudas, correcciones y motivación diaria.
✔️ Control de cargas semanales y corrección de ejercicios mediante videos: asegurando la técnica correcta y el progreso.
✔️ Trabajo técnico de fundamentos (skill moves): para mejorar tu desempeño en situaciones reales de juego.
✔️ Plan nutricional individualizado: acorde a tus objetivos y necesidades energéticas.
✔️ Material complementario: rutinas de movilidad, CORE, ejercicios preventivos y más.
✔️ Protocolo de recuperación: estrategias para acelerar tu recuperación y mantenerte siempre al máximo nivel.
✔️ Videollamada mensual: revisión de avances, ajustes al plan y resolución de dudas en directo.