Segundo a OMS, “Saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doenças.” 

O Programa PES (Promoção de Educação para a Saúde) do Agrupamento visa a sensibilização/interiorização dos membros da comunidade educativa e escolar para a criação de hábitos de vida saudáveis. 

Cada um de nós tem responsabilidade individual e coletiva na garantia de uma vida de qualidade e na qualidade da nossa vida, só conseguida com a prática regular de atividade física, a adoção de estilos de vida e hábitos alimentares saudáveis. 

“A Escola, enquanto organização empenhada em desenvolver a aquisição de competências pessoais, cognitivas e socio-emocionais é o espaço por excelência onde, individualmente e em grupo, as crianças e jovens aprendem a gerir eficazmente a sua saúde e a agir sobre fatores que a influenciam. Uma Escola Promotora da Saúde cria condições para a participação dos jovens nos Projetos PES e estimula a colaboração de parceiros locais, nomeadamente da Saúde e da Autarquia, entre outros.” Referencial de Educação para a Saúde 2017

O programa PES é de extrema relevância / importância numa escola, uma vez que é uma forma de, através do seu Plano Anual de Atividades, que engloba múltiplas parcerias já conseguidas, sensibilizar a comunidade escolar e educativa para a necessidade de criar hábitos de vida saudáveis. 

Mudar mentalidades e hábitos adquiridos desde o nascimento, nomeadamente, erros alimentares, posturais, induzidos pelos pais/educadores, é muito difícil, daí a necessidade de constantemente se dinamizarem atividades. Apesar de os temas abrangidos serem quase sempre os mesmos (Alimentação, Saúde Mental, Sexualidade, Emoções, Consumos, Relações interpessoais), o público-alvo é diferente e as abordagens são diferentes consoante o nível etário. Não se pode baixar os braços ... há que persistir e insistir com perseverança e determinação.  

Um grande caminho já foi percorrido, mas ainda há muito a fazer, daí que seja premente a continuidade do programa, uma vez que se consegue atingir toda a comunidade escolar, educativa e população em geral, consoante as atividades que são concretizadas/desenvolvidas. 

E ... SOMOS UMA “ESCOLA SELO SAUDÁVEL”