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Ces promenades et balades sont le fruit d’une collaboration avec l’ASBL Vibrer et Nathalie, qui accompagnent ces moments de marche et de connexion avec bienveillance.
Balade nature : 2ème mardi du mois à 14h
Prenons le temps de ralentir et d’ouvrir nos sens.
Au fil du chemin, la nature se dévoile : le chant discret des oiseaux, le bruissement des feuilles, l’odeur de la terre et du bois. Chaque pas est une invitation à observer, écouter et ressentir.
Laissons derrière nous le rythme du quotidien pour accueillir le calme, la curiosité et l’émerveillement.
Cette balade est un moment pour se reconnecter à l’essentiel, découvrir la richesse du vivant et simplement profiter de l’instant présent.
Promenade Santé : 4ème mardi du mois à 14h
Marcher, tout simplement.
À son rythme, sans performance ni contrainte.
Cette promenade est une invitation à bouger en douceur, à dérouler le pas et à laisser le corps se mettre en mouvement.
Chaque pas compte : pour le souffle, pour les muscles, pour l’équilibre… et pour le plaisir de se sentir bien.
Ici, pas d’objectif à atteindre, seulement le chemin à parcourir ensemble, dans la convivialité et la simplicité.
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