Pacing met GARMIN

Eigenlijk heb ik de eerste app alleen voor mijn partner ontwikkeld. Zij liep in 2021 het coronavirus op en herstelde nooit meer helemaal.

Long-COVID of post-COVID was op dat moment geen term waar ik bekend mee was en als sporter dacht ik dat ze met de juiste training wel weer fit zou worden.

Ik vroeg haar toen om mij “pacing” of energiemanagement uit te leggen.

In april 2023 richtten we de eerste zelfhulpgroep voor post-COVID-patiënten in Kerpen op - de eerste ooit in het hele district Rhein-Erft.

Zoals zoveel mensen met uitputtende vermoeidheid, is haar eigen lichaamsperceptie en gevoel van (fysieke) overbelasting enorm verstoord.

Om haar wat hulp en begeleiding te geven, ben ik begin 2023 begonnen met het ontwikkelen van apps voor Garmin-horloges en heb ik uiteindelijk deze app ontwikkeld.

Om haar in staat te stellen de app te gebruiken, moest deze natuurlijk in de Garmin IQ Store komen en zo vond de app zijn weg naar de wereld - waar hij al door veel mensen met ME/CVS en Long-COVID wordt gebruikt en gewaardeerd.

E-mails van over de hele wereld spreken dit uit.

Enige tijd later werd onze “12 Lepels Principe” kaartenset gecreëerd , die pacing op een begrijpelijke manier uitlegt aan de hand van symboolkaarten en gebruikt wordt als hulpmiddel bij groepswerk en ook door de getroffenen zelf. De kaartenset kan worden gekocht in de speciaal daarvoor gemaakte online winkel.

Waarom verdien je er geen geld mee?

Mensen die aan deze ziektes lijden hebben het al moeilijk genoeg. Velen kunnen niet meer werken en zijn hun baan kwijtgeraakt.

Ze geven geld uit aan privébehandelingen in de hoop hun oude leven terug te krijgen.

Er is nauwelijks financiële steun, omdat de diagnose en dus het bewijs van noodzaak erg moeilijk is.

Daarom is de app gratis - en zal dat altijd blijven.

Ik kan niet voor genezing zorgen, maar ik kan de app wel gebruiken om de wereld een beetje beter te maken voor iedereen die getroffen is.