Sportif

Pour la pratique de sport je serai à vos côtés pour préparer votre corps avant les compétitions  ou lors d’efforts inhabituels mais aussi, après, pour la récupération et l’allègement des contraintes subies. 

Je vous accompagnerai et vous conseillerai sur la nutrition, le plan d'entraînement ou de reprise, après une entorse, un claquage. 

Pour programmer votre séance pensez à le faire sur vos jours de repos, avant ou  à la fin de votre plan d'entrainement.  En cas de trauma on pourra quand même intervenir dans les heures qui suivent au besoin. 

Rééducation et ergonomie des mouvements dans le sport