DAS BUCH ...
FÜR ATHLETINNEN UND ATHLETEN
UND ALLE, DIE ES WERDEN WOLLEN...
KÖRPERFETTREDUKTION
für Sportlerinnen und Sportler
Mit Experten und Spitzensportlern:
Prof. Dr. Ingo Froböse, Dr. Michael Spitzbart, Christina Hammer, Valentin Tambosi und Mirela Dujakovic
Erfahre von Top-Experten und Spitzensportlern, wie du als Sportler deinen Körperfettanteil reduzieren kannst, ohne Muskeln oder Leistungsfähigkeit einzubüßen.
Lerne das Erfolgskonzept aus dem Leistungssport kennen und erreiche deine körperlichen Ziele!
Du wirst mit einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungen deine mentale Einstellung, deine Gewohnheiten und deine Ernährung optimieren, ein Ziel setzen und es erreichen!