TÉCNICAS DE ATENCIÓN PLENA
"Taller: Mindfulness y bienestar emocional para pacientes oncológicos"
Fecha: 3 de marzo de 2026.
Impartido por: María José Fernández Espino, psicóloga especializada en oncología de la AECC.
Alumnado asistente: Ciclo formativo de actividades físicas.
Ubicación: Salón de actos del IES Al-Basit y mediante la aplicación TEAMS.
Descripción y objetivos: La formación explora la conexión mente-cuerpo como pilar fundamental en el proceso de recuperación y mantenimiento de la calidad de vida de las personas con cáncer.
A través de técnicas de atención plena (Mindfulness), los estudiantes aprenden a gestionar el estrés y la ansiedad, no solo para su propio desempeño profesional, sino como una herramienta terapéutica que pueden integrar en programas de ejercicio físico adaptado. El taller pone especial énfasis en la empatía clínica y en cómo el movimiento consciente puede reducir la fatiga relacionada con el cáncer y mejorar el estado anímico del paciente.
El objetivo principal de este taller ha sido promover que el alumnado identifique su formación en Mindfulness y actividad física como un servicio directo a la comunidad oncológica, vinculando el aprendizaje académico con la mejora de la calidad de vida de personas en situación de vulnerabilidad.