Différents mouvements pour améliorer le tonus musculaire avec peu de matériel ou en équipe de deux.

Go Noodle est un site qui propose des activités ludiques et vidéos guidées permettant aux enfants et aux jeunes d'être actifs.

L’école bouge propose trois catégories d’exercices de mouvement comportant jusqu’à cinq variations par exercice.

Ils ont aussi une série spéciale Rester en mouvement chez soi pour les enfants et les jeunes.

Avec plusieurs écoles fermées et les enfants à la maison, BOKS partagera le plus de jeux et d’activités possible pour garder les enfants actifs et heureux pendant cette période difficile.