Почему ночью болит голова, а утром проходит?

Многие люди испытывают головную боль по ночам, которая исчезает утром. Это распространенное явление, которое может иметь различные причины.

 Причины ночных головных болей

Ночные головные боли часто вызваны следующими факторами:

- Напряжение и стресс: Дневной стресс может накапливаться и вызывать напряжение в мышцах головы и шеи, что приводит к головной боли.

- Слишком много сна или его недостаток: Как недостаток, так и избыток сна могут нарушить нормальный циркадный ритм организма и вызвать головную боль.

- Обезвоживание: Недостаточное потребление жидкости может привести к обезвоживанию, что сужает кровеносные сосуды и вызывает головную боль...