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Le yoga n'a pas d'âge

La résidence Domitys L'Alézane propose des cours de yoga sur chaise pour séniors tous les jeudis de 9h30 à 10h30.
Les personnes extérieures à la résidence sont les bienvenues grâce à la carte loisirs de Domitys.

La carte loisirs (80 €) comprend 11 séances et donne accès à diverses activités organisées à la résidence :
- yoga sur chaise : jeudi 9h30
- gym douce : mercredi 9h30
- anglais

Résidence séniors Domitys L'Alézane
28 rue de la Croix-Canuet, Saint-Lô

Renseignements et inscriptions
auprès de Flora : 07 62 89 77 65

flora.robot-perou@domitys.fr

Marché de Noël : le 5 décembre, Sabine et Lauranne vous présenteront leurs créations. L'occasion d'échanger sur notre travail et de partager avec vous une tasse de thé.

Sabine Hofferer est une artiste passionnée et haute en couleur. Travaillant selon la technique minutieuse du patchwork mais de façon très moderne et originale, elle réalise toutes sortes d'objets : trousses, oursons, boutis et de spectaculaires tableaux textiles, souvent inspirés par les paysages marins, dont les tailles vont du format carte postale à de grandes toiles de 2 mètres de large.

Pour ma part, je fabrique des coussins. L'idée est née de la nécessité d'équiper ma salle de zafus (coussins de méditation) et cela m'a donné envie de décliner le coussin dans divers textiles et couleurs, voire pour une utilisation plus déco.
J'ai également conçu un masque de relaxation garni de graines de lin et de fleurs de lavande.