6 клас
Модуль "Волейбол"
Модуль "Волейбол"
24.03.2020
24.03.2020
Тема 1. Прийом та передача м`яча через сітку (верхня, нижня)
Тема 1. Прийом та передача м`яча через сітку (верхня, нижня)
Залишайся вдома!!!
Залишайся вдома!!!
Поради для тебе:
Поради для тебе:
1. Роби зарядку вранці.
2. Харчуйся правильно (не зловживай солодким)
3. Слідкуй за гігієною тіла
4. Слідкуй за чистотою в кімнаті
5. Провітрюй кімнату.
6. Не сиди довго за комп`ютером
7. Рухайся!!!
Будь здоровий!!!
Будь здоровий!!!
Рух - запорука здоров`я! Зроби веселу зарядку та посміхнись!
Рух - запорука здоров`я! Зроби веселу зарядку та посміхнись!
2. Ознаймся з матеріалом, розміщеним нижче. Запам`ятай!
2. Ознаймся з матеріалом, розміщеним нижче. Запам`ятай!
Прийом і передача м.docx
26.03.2020
26.03.2020
Тема 2. Передача м`яча двома руками над собою, біля стіни, в парах.
Тема 2. Передача м`яча двома руками над собою, біля стіни, в парах.
- Повтори зарядку першого уроку. Розімни м`язи!
- Опрацюй матеріал, розміщений нижче. Виконай подані вправи, якщо є можливість.
4.Передача.docx
27.03.2020
27.03.2020
Тема 3. Подача м`яча (нижня)
Тема 3. Подача м`яча (нижня)
- Виконай розминку. Посміхнись!
2. Ознайомся з матеріалом, розміщеним нижче.
2. Ознайомся з матеріалом, розміщеним нижче.
Нижня пряма подача.docx
31.03.2020
31.03.2020
Тема 4. Подача м`яча. Прийом м`яча з подачі (повторення)
Тема 4. Подача м`яча. Прийом м`яча з подачі (повторення)
- Зроби зарядку з попереднього уроку. Будь здоров!
- Повтори вивчений матеріал.
Подача, приойм з подачі.docx
02.04.2020
02.04.2020
Тема 5. Прийом та передача м`яча через сітку. Нападаючий удар. ( повторення)
Тема 5. Прийом та передача м`яча через сітку. Нападаючий удар. ( повторення)
1.Зроби ранкову зарядку з попереднього уроку! Насолоджуйся життєвою єнергією!
1.Зроби ранкову зарядку з попереднього уроку! Насолоджуйся життєвою єнергією!
2. Не забудь провітрити кімнату.
2. Не забудь провітрити кімнату.
3. Повтори матеріал 1 уроку.
3. Повтори матеріал 1 уроку.
4. Ознайомся з матеріалом, переглянувши відео.
4. Ознайомся з матеріалом, переглянувши відео.
03.04.2020
03.04.2020
Тема 6. Передача м`яча над собою, біля стіни, в парох, трійках. Подача м`яча. (повторення)
Тема 6. Передача м`яча над собою, біля стіни, в парох, трійках. Подача м`яча. (повторення)
- Зроби ранкову зарядку!
2. Повтори матеріал 2,3 уроків.
2. Повтори матеріал 2,3 уроків.
Будь здоров!
Будь здоров!
07.04.2020
09.04.2020
Тема 7, 8. Подача м`яча. Прийом та передача м`яча. (повторення)
Тема 7, 8. Подача м`яча. Прийом та передача м`яча. (повторення)
Фізкульт - привіт!
Фізкульт - привіт!
- Приєднуйся до веселої зарядки! Виконуй зарядку кожного ранку!
2. Повтори матеріал попередніх уроків. Готуємось до тестування з модуля "Волейбол"
2. Повтори матеріал попередніх уроків. Готуємось до тестування з модуля "Волейбол"
Повторити можеш, переглянувши презентацію
Повторити можеш, переглянувши презентацію
волейбол.pptx
Не забувай рухатися! Бажаю успіхів!
Не забувай рухатися! Бажаю успіхів!
Залишайся вдома!
Залишайся вдома!
10.04.2020
10.04.2020
Тема 9.Узагальнення вивченого з модуля "Волейбол"
Тема 9.Узагальнення вивченого з модуля "Волейбол"
Дедлайн: 14.04.2020
Дедлайн: 14.04.2020
1. Час руханки. Роби фізичні вправи разом з нами!
1. Час руханки. Роби фізичні вправи разом з нами!
2. Перевір свої знання з модулю "Волейбол". Виконай тест.
2. Перевір свої знання з модулю "Волейбол". Виконай тест.
Бажаю успіхів!
Бажаю успіхів!
Тест з модуля "Волейбол"
Модуль "Футбол"
Модуль "Футбол"
14.04.2020
14.04.2020
16.04.2020
16.04.2020
Тема 1, 2. Техніка БЖ. Інструкція № 61.
Тема 1, 2. Техніка БЖ. Інструкція № 61.
Визначення рівня фізичної підготовленності - Проба Руф`є.
Визначення рівня фізичної підготовленності - Проба Руф`є.
Фізкульт - привіт!
Фізкульт - привіт!
Сьогодні ми починаємо наступний модуль з фізичної культури - "Футбол"
Сьогодні ми починаємо наступний модуль з фізичної культури - "Футбол"
Футбол - гра мільйонів!
Футбол - гра мільйонів!
І перше, з чого ми почнемо - це вивчення БЖ під час проведення уроків з футболу.
І перше, з чого ми почнемо - це вивчення БЖ під час проведення уроків з футболу.
- Ознайомся з правилами поведінки на уроці під час вивчення модуля "Футбол".
Інструкція.docx
2. Безпека - це саме головне на уроці з фізичної культури!
2. Безпека - це саме головне на уроці з фізичної культури!
Обов`язковим на початку уроків з певного модуля є визначення рівня фізичної підготовленності. Ви вже знайомі з технікою проведення проби Руф`є і робили її не один раз. А тепер у Вас є можливість зробити цю пробу самостійно, та навчити батьків.
Обов`язковим на початку уроків з певного модуля є визначення рівня фізичної підготовленності. Ви вже знайомі з технікою проведення проби Руф`є і робили її не один раз. А тепер у Вас є можливість зробити цю пробу самостійно, та навчити батьків.
Переглянь відео та виконай!
3. З результатом фізичної підготовленності ти можеш ознайомитися за таблицею нижче.
3. З результатом фізичної підготовленності ти можеш ознайомитися за таблицею нижче.
Слідкуй за своїм здоров`ям!
Слідкуй за своїм здоров`ям!
Не забувай рухатися!
Не забувай рухатися!
17.04.2020
17.04.2020
Тема 3. Правила гри у футбол. Пересування та ведення м`яча.
Тема 3. Правила гри у футбол. Пересування та ведення м`яча.
Фізкульт привіт!
Фізкульт привіт!
- Настав час рухатися. Роби зарядку разом з нами.
2. Ознайомся з правилами гри у футбол, переглянувши презентацію.
2. Ознайомся з правилами гри у футбол, переглянувши презентацію.
Бажаю успіхів!
Бажаю успіхів!
Залишайся вдома!
Залишайся вдома!
21.04.2020 (2 уроки)
21.04.2020 (2 уроки)
23.04.2020
23.04.2020
Тема 4, 5. Ведення м`яча. Зупинка м`яча.
Тема 4, 5. Ведення м`яча. Зупинка м`яча.
Фізкульт привіт!
Фізкульт привіт!
Відклади всі справи та приєднуйся до веселої руханки з зірковими музикантами!
Відклади всі справи та приєднуйся до веселої руханки з зірковими музикантами!
Перегянь відео нижче та ознайомся з елементами гри у футбол.
Перегянь відео нижче та ознайомся з елементами гри у футбол.
Залишайся вдома!
Залишайся вдома!
24.04.2020
24.04.2020
Тема 6. Удари по м`ячу
Тема 6. Удари по м`ячу
Всім привіт!
Всім привіт!
Рух - це важлива складова здоров`я! Прийшов час трохи розім`ятися!
Рух - це важлива складова здоров`я! Прийшов час трохи розім`ятися!
Приєднуйся до руханки з відомим боксером Олександром Усиком.
Приєднуйся до руханки з відомим боксером Олександром Усиком.
Перегянь відеоурок. Порівняй, чи так ти б`єш по м`ячу.
Перегянь відеоурок. Порівняй, чи так ти б`єш по м`ячу.
Бережи себе!
Бережи себе!
28.04.2020
28.04.2020
Тема 7. Ведення м`яча. Удари головою по м`ячу.
Тема 7. Ведення м`яча. Удари головою по м`ячу.
Фізкульт привіт!
Фізкульт привіт!
- Давно не рухався? Відклади всі справи та приєднуйся до драйвової руханки
2. Переглянь відео, з якого ти навчишся, як правильно потрібно бити головою по м`ячу, щоб не отримати травми. Можеш спробувати, по можливості, вправи - імітації.
2. Переглянь відео, з якого ти навчишся, як правильно потрібно бити головою по м`ячу, щоб не отримати травми. Можеш спробувати, по можливості, вправи - імітації.
30.04.2020
30.04.2020
Тема 8. Гра воротаря.
Тема 8. Гра воротаря.
Фізкульт - привіт!
Фізкульт - привіт!
Рух - це важлива складова здоров`я! Прийшов час трохи розім`ятися!
Рух - це важлива складова здоров`я! Прийшов час трохи розім`ятися!
- Роби веселі фітнес - вправи разом з нами!
Воротар - важлива фігура у футболі. Від дій воротаря залежить результат гри.
Воротар - важлива фігура у футболі. Від дій воротаря залежить результат гри.
2. Переглянь відео тренування воротаря вдома.
2. Переглянь відео тренування воротаря вдома.
Будь здоров! Не забувай рухатися!
Будь здоров! Не забувай рухатися!
05.05.2020
05.05.2020
Тема 9. Удари по м`ячу. Зупинка м`яча.
Тема 9. Удари по м`ячу. Зупинка м`яча.
Рух - це життя! Не забувай про це.
Рух - це життя! Не забувай про це.
- Зроби веселу зарядку. Будь здоров!
2. Переглянь відео, ознайомся з особливостями правильної зупинки м`яча. Можеш спробувати виконати вправи - імітації, якщо є така можливість.
2. Переглянь відео, ознайомся з особливостями правильної зупинки м`яча. Можеш спробувати виконати вправи - імітації, якщо є така можливість.
Бережи себе та своїх близьких!
Бережи себе та своїх близьких!
Залишайся вдома!
Залишайся вдома!
07.05.2020
07.05.2020
Тема 10. Ведення м`яча. Елементи гри воротаря.
Тема 10. Ведення м`яча. Елементи гри воротаря.
Фізкульт - привіт!
Фізкульт - привіт!
На зарядку кроком руш!
На зарядку кроком руш!
Воротар - важлива фігура у футболі. Від дій воротаря залежить результат гри.
Воротар - важлива фігура у футболі. Від дій воротаря залежить результат гри.
2. Переглянь відео тренування воротаря вдома.
2. Переглянь відео тренування воротаря вдома.
Залишайся вдома! Не забувай рухатися!
Залишайся вдома! Не забувай рухатися!
08.05.2020
08.05.2020
Тема 11. Удари по м`ячу. Зупинка м`яча.Ведення м`яча. Елементи гри воротаря (повторення)
Тема 11. Удари по м`ячу. Зупинка м`яча.Ведення м`яча. Елементи гри воротаря (повторення)
Фізкульт - привіт!
Фізкульт - привіт!
- Давно не рухався? Відклади всі справи та приєднуйся до драйвової руханки
2. Повтори матеріал попередніх уроків.
2. Повтори матеріал попередніх уроків.
3. Вчимося, граючись. Відпочинь та пограй у гру "Де чий м`яч"
3. Вчимося, граючись. Відпочинь та пограй у гру "Де чий м`яч"
Бажаю успіхів!
Бажаю успіхів!
12.05.2020
12.05.2020
Тема 12. Удари по м`ячу ногою та головою.
Тема 12. Удари по м`ячу ногою та головою.
Фізкульт - Ура!
Фізкульт - Ура!
Здоров`я без руху не буває. Відклади всі справи та приєднуйся до енергійної руханки.
Здоров`я без руху не буває. Відклади всі справи та приєднуйся до енергійної руханки.
2. Переглянь відео, з якого ти навчишся, як правильно потрібно бити головою по м`ячу, щоб не отримати травми. Можеш спробувати, по можливості, вправи - імітації.
2. Переглянь відео, з якого ти навчишся, як правильно потрібно бити головою по м`ячу, щоб не отримати травми. Можеш спробувати, по можливості, вправи - імітації.
Будь здоров!
Будь здоров!
14.05.2020
14.05.2020
Тема 13. Ведення м`яча. Жонглювання м`ячем.
Тема 13. Ведення м`яча. Жонглювання м`ячем.
Приєднуйся до зарядки. Отримуй енергію і позитив!
Приєднуйся до зарядки. Отримуй енергію і позитив!
- Кожен футболіст повинен вміти вправно володіти м`ячем. Важливо навчитися жонглювати м`ячем. Перегляньте відео, де показано, як правильно це робити. Цікаво споглядати за такими вправами. Їх можна спробувати повторити не виходячи з кімнати.
Бажаю успіхів! Не лінуйся - рухайся!
Бажаю успіхів! Не лінуйся - рухайся!
15.05.2020
15.05.2020
Тема 14. Удари по м`ячу ногою та головою. Жонглювання м`ячем.(Повторення)
Тема 14. Удари по м`ячу ногою та головою. Жонглювання м`ячем.(Повторення)
Рух - це життя! Не забувай про це.
Рух - це життя! Не забувай про це.
Прийшов час трохи розім`ятися!
Прийшов час трохи розім`ятися!
Повтори матеріал попередніх уроків. Виконай імітаційні вправи, якщо є така можливість
Повтори матеріал попередніх уроків. Виконай імітаційні вправи, якщо є така можливість
Бережи себе та своїх близьких!
Бережи себе та своїх близьких!
19.05.2020
19.05.2020
Тема 15. Ведення м`яча.
Тема 15. Ведення м`яча.
Фізкульт - привіт!
Фізкульт - привіт!
Сьогодні будемо розминати наші ніжки, стопи. Вправи - розминка для попередження плоскостопості
Сьогодні будемо розминати наші ніжки, стопи. Вправи - розминка для попередження плоскостопості
Вдома теж можна вчитись футболу. Переглянь відео та спробуй повторити вправи.
Вдома теж можна вчитись футболу. Переглянь відео та спробуй повторити вправи.
Бережи себе!
Бережи себе!
21.05.2020
21.05.2020
Тема 16. Жонглювання м`ячем
Тема 16. Жонглювання м`ячем
Фізкульт - привіт!
Фізкульт - привіт!
- Приєднуйся до веселої зарядки! Виконуй зарядку кожного ранку!
Тренуйся вдома. Переглянь відео, повтори вправи.
Тренуйся вдома. Переглянь відео, повтори вправи.
Бажаю здоров`я!
Бажаю здоров`я!
22.05.2020
22.05.2020
Тема 17. Удари на точність ногою і головою.
Тема 17. Удари на точність ногою і головою.
Фізкульт - привіт!
Фізкульт - привіт!
Прийшов час розімнути спинку. Виконай вправи, які допоможуть тобі стати рівненьким та вирівняти осанку.
Прийшов час розімнути спинку. Виконай вправи, які допоможуть тобі стати рівненьким та вирівняти осанку.
Точність - важлива риса футболіста, яку потрібно вдосконалювати. Переглянь відео урок та спробуй повторити, якщо є така можливість
Точність - важлива риса футболіста, яку потрібно вдосконалювати. Переглянь відео урок та спробуй повторити, якщо є така можливість
Бережи себе!
Бережи себе!
26.05.2020
26.05.2020
Тема 18. Повторення вивченого з модуля "Футбол"
Тема 18. Повторення вивченого з модуля "Футбол"
Фізкульт привіт!
Фізкульт привіт!
Давно не рухався? Відклади всі справи та приєднуйся до енергійної руханки.
Давно не рухався? Відклади всі справи та приєднуйся до енергійної руханки.
Повтори матеріал попередніх уроків.
Повтори матеріал попередніх уроків.
28.05.2020
28.05.2020
Тема 18. Повторення вивченого з модуля "Футбол"
Тема 18. Повторення вивченого з модуля "Футбол"
На зарядку кроком руш!
На зарядку кроком руш!
Повтори матеріал попередніх уроків.
Повтори матеріал попередніх уроків.
29.05.2020
29.05.2020
Підсумковий урок
Підсумковий урок
Шановні шестикласники!
Шановні шестикласники!
Вітаю із закінченням навчального року! Попереду канікули і довгоочікуваний відпочинок.
Вітаю із закінченням навчального року! Попереду канікули і довгоочікуваний відпочинок.
Зміцнюй здоров`я! Не забувай рухатися! Стрибай і бігай, плавай і засмагай...
Зміцнюй здоров`я! Не забувай рухатися! Стрибай і бігай, плавай і засмагай...
Бажаю замість жарких нудних влаштувати собі веселе свято красивих світанків, морського бризу, цікавих походів, смачних пікніків, захоплюючих поїздок і щасливих літніх історій.
Бажаю замість жарких нудних влаштувати собі веселе свято красивих світанків, морського бризу, цікавих походів, смачних пікніків, захоплюючих поїздок і щасливих літніх історій.
Веселих канікул!
Веселих канікул!