¿Por qué hablar de la salud mental 

en los espacios laborales?

La Salud Mental de las personas que trabajan es de importancia prioritaria para el Estado por varias razones fundamentales, y abordarla a gran escala tiene numerosos beneficios tanto para las personas como para la sociedad en su conjunto:

Impacto en el Bienestar y Productividad

Bienestar Integral: La salud mental es un componente esencial del bienestar general de los empleados. La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud mental como un estado de bienestar que permite a las personas manejar el estrés, desarrollar habilidades y contribuir positivamente a su comunidad. Un entorno laboral que promueve la salud mental no solo mejora la calidad de vida de las personas empleadas, sino que también fomenta su satisfacción y compromiso con el trabajo.

Productividad y Rendimiento: Las personas trabajadoras con buena salud mental tienden a producir más, tienen mayor creatividad y comprometidos. Por el contrario, los problemas de salud mental como el estrés, la ansiedad y la depresión pueden afectar negativamente el rendimiento laboral, dificultando la concentración y aumentando el riesgo de errores. Esto se traduce en un impacto directo en la rentabilidad y eficiencia de las empresas.

Prevención y Reducción del Absentismo

Prevención de Problemas Psicosociales: La implementación de políticas que aborden los riesgos psicosociales en el trabajo es crucial para prevenir problemas de salud mental. La NOM-035 en México, por ejemplo, establece directrices para identificar y mitigar estos riesgos. Las empresas que priorizan la salud mental pueden reducir significativamente el absentismo laboral relacionado con problemas psicológicos.

Costos Económicos: Los problemas de salud mental no solo afectan a las personas, sino que también generan costos significativos para las organizaciones. Se estima que las empresas pierden miles de millones de euros anualmente debido al absentismo y a la baja productividad relacionada con problemas de salud mental.

Creación de un Entorno Laboral Positivo

Cultura Organizacional: Fomentar una cultura organizacional que apoye la salud mental es esencial. Esto incluye crear un ambiente donde las personas trabajadoras se sientan con comodidad hablando sobre sus problemas y buscando ayuda. Las empresas pueden implementar programas de bienestar, ofrecer capacitación sobre salud mental y promover un equilibrio entre la vida laboral y personal.

Relaciones Interpersonales: Un entorno laboral saludable mejora las relaciones entre colegas, lo que puede reducir conflictos y aumentar la colaboración. Esto no solo beneficia a las personas empleadas individualmente, sino que también fortalece al equipo y mejora el clima organizacional.

La salud mental en los espacios laborales es un tema crítico que afecta tanto a las personas empleadas como a las organizaciones. Promover un ambiente saludable no solo mejora el bienestar individual, sino que también incrementa la productividad, reduce costos asociados al absentismo y crea una cultura organizacional más positiva. Por lo tanto, es esencial que las empresas tomen medidas proactivas para abordar este importante aspecto del bienestar laboral.

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