Почему не уходит низ живота у девушки

Многие женщины сталкиваются с тем, что низ живота не уходит даже после диет и физических упражнений. Это может быть связано с различными причинами, которые следует рассмотреть и устранить.

 Гормональные нарушения

Гормональные нарушения, такие как гипотиреоз, синдром поликистозных яичников (СПКЯ) и инсулинорезистентность, могут привести к задержке жидкости в организме и увеличению жировых отложений в области живота. Регуляция гормонального фона важна для нормализации веса и уменьшения объема нижней части живота.

 Слабые мышцы кора

Слабые мышцы кора, в том числе прямая мышца живота, поперечная мышца живота и косые мышцы, могут способствовать выпячиванию живота...