Почему у женщин меняется настроение перед месячными

Предменструальный синдром (ПМС)

Предменструальный синдром — это комплекс физических, эмоциональных и поведенческих симптомов, которые возникают у женщин за 1-2 недели до менструации. Одним из наиболее распространенных симптомов ПМС является изменение настроения.

Гормональные изменения

Основной причиной изменения настроения перед месячными являются гормональные изменения. Уровни эстрогена и прогестерона, двух основных женских гормонов, колеблются в течение менструального цикла. Эти гормональные изменения могут влиять на нейротрансмиттеры (химические вещества в мозге, которые регулируют настроение), что приводит к колебаниям настроения.

Дефицит серотонина

Серотонин — это нейротрансмиттер, который связан с чувством благополучия и счастьем...