La réflexologie est une méthode naturelle et manuelle qui vise à stimuler les capacités d’autorégulation du corps. Elle repose sur le principe selon lequel certaines zones du corps, notamment les pieds, représentent une cartographie miniature de l’organisme. Chaque zone réflexe est associée à un organe, une glande ou une partie précise du corps.
Par des pressions ciblées et rythmées exercées sur ces points spécifiques, le praticien peut repérer les zones de tension et favoriser un rééquilibrage des fonctions correspondantes. Issue de traditions anciennes, la réflexologie s’inscrit aujourd’hui parmi les approches naturelles de bien-être.
Le réflexologue est avant tout un professionnel de l’accompagnement, attentif à la personne dans sa globalité. Son rôle est de soutenir le retour à l’équilibre interne grâce à des protocoles de relaxation et de stimulation réflexe, qu’ils soient plantaires, palmaires ou abdominaux.