ニゲカチLabo ワークショップ第一弾
「ニゲカチ流 離脱の極意」
「逃げること」は弱さではなく、自分を守るための大切な選択肢。
今回のワークショップでは、危険に気づく力や、掴まれた時の対処、“その場から離れる”ための動きを実際に体験しながら学びます。
護身は、戦う強さではなく、”危険に気づき、離れる知恵”。
そんな視点を、体験しながら学べるワークショップです。
初めての方でも安心してご参加いただける内容です。
【対象】
18歳以上
年齢・性別問わずご参加いただけます。
【参加費】
500円
【体験について】
無理のない範囲でご参加いただけます。
フロアカーペット使用のため、靴下着用でお願いいたします。
【お申し込み】
参加希望・ご質問はフォームまたはお電話にて承っております。
「自分は大丈夫」が一番の危険です。
ニゲカチLaboでは、最新の手口から身を守るための出張講座を開催しています。
「戦わずして勝つ(回避する)」
そんな武道の視点をとりいれた、ニゲカチLabo独自の防犯講座です。
座学だけでなく、実際の回避方法を体験しながら学べる「実践型」の講座です。
・対象:自治会、シニアクラブ、高齢者施設など
・内容:最新の手口紹介、防犯アプリの活用、具体的な対策ワーク
・エリア:水戸市と水戸市近隣エリア
・費用 :無料(地域応援キャンペーン実施中)
「まずは話を聞いてみたい」というご相談も大歓迎です!
地域の安全のために、ぜひお気軽にお声がけください。
【お問い合わせ・ご依頼はこちら】
📞070-2499-7078
(代表 武井)
出られない場合は折り返しご連絡いたします。
2026.3.15(日)
10:00~11:00
「これ知ってたら安心」
ニゲカチワークショップ
プレ開催を行いました!
視野トレーニングの様子。
人が本来持つ視野と、スマートフォン使用時の視野の違いを体験しながら比較し、視野が狭くなる危険性や直感の仕組みについて学びました。
逃げ方トレーニングでは相手との距離や動きを意識しながら、危険から離れるための反応や判断を体感的に学びました。
声の出し方や、防犯ブザーについても実践しました。
実際に防犯ブザーを鳴らして、種類や使い方、日頃から確認しておきたいポイントについて学びました。
最後はディフェンストレーニング。腕を掴まれた時などを想定し、誰でもできるシンプルな対処法をいくつかご紹介しました。
希望された参加者の方には、実際に体験していただきながら動きを確認しました。
『参加したお客様の声』
・楽しく学べた
・護身を学べて良かった
・直感のしくみをしれて勉強になった
『ニゲカチLaboより』
今回は、今後の本格的な活動に向けた第一歩として、ニゲカチLaboの「戦わない護身ワークショップ」をプレ開催しました。
参加者の皆さんに、ご協力いただきながら、危険に気づく視点や距離の取り方など、日常の中でできる「戦わない護身」を体験していただきました。
ご参加くださった皆様ありがとうございました。
ニゲカチLaboは、戦うためでなく、危険に気づき回避する護身を大切にしています。
今回のプレ開催で得た学びを活かしながら、今後さらに磨き、活動を広げていきたいと思います。
ニゲカチ基本編
10時~11時
~気づく・逃げる・離れる~
は護身の基本です
危険が目の前に迫ってから反応するのと、危険を察知した時点で反応するのでは自分の身の守り方が大きく変わります。危険を早く察知することで対処の選択が増えます。
危険察知ってどうやるの?
そう思った方はぜひワークショップに足をお運びください。
このホームページをご覧になり参加をご希望の方はチラシ記載の電話番号までご連絡をお願いします。
ディフェンストレーニング編