CONTROL DE CARGA
CONTROL DIRECTO DE LA CARGA
Servicio gratuito
Si ya dispones de una aplicación donde descargas tus entrenamientos, comparte con nosotros tu perfil, realizaremos un seguimiento del entrenamiento que acabas realizando en cada una de las sesiones. Si aún no dispones de una aplicación donde descargar tus datos de la monitorización de tu entrenamiento / competición. ¡Contáctanos ya!, y te explicaremos como proceder.
OBJETIVOS
Garantizar la adecuada progresión de tu entrenamiento.
SERVICIO
Este servicio está incluido, de forma gratuita, en tu actual programa de entrenamiento.
CONTROL DE LA RESPUESTA PSICOFÍSICA AL ENTRENAMIENTO
15 € / mes
+ 10 € alta inicial en el sistema
Sin permanencia
Mediante cuestionarios psicofísicos y la carga de cada una de las sesiones de entrenamiento / competición, ajustamos de manera individualizada y precisa la carga de tu entrenamiento.
OBJETIVOS
Programar una progresión del entrenamiento individualizada para maximizar el estímulo de entrenamiento en cada una de las sesiones.
SERVICIO
Cuantificación diaria de todos los parámetros de carga (externa y/o interna) monitorizados por el ciclista.
Adaptación la carga de entrenamiento (dentro de cada uno de los microciclos) en función de la respuesta psicofísica.
CONTROL DEL RIESGO LESIONAL
15 € / mes
+ 10 € alta inicial en el sistema
Sin permanencia
Mediante la cuantificación de la carga, diaria de entrenamiento / competición, valoramos cuando el estímulo es excesivamente elevado, o cuando la reducción del entrenamiento es excesivamente elevada, que haga aumentar, de manera significativa, la probabilidad de sufrir una lesión.
OBJETIVOS
Detectar las variaciones excesivas en el entrenamiento realizado por el ciclista, con el fin de modificar de manera adecuada la carga de entrenamiento y reducir la elevada probabilidad de sufrir una lesión.
SERVICIO
Cuantificación diaria de todos los parámetros de carga (externa y/o interna) monitorizados por el ciclista.
Cálculo estadístico de la probabilidad de sufrir una lesión.
Modificar, de manera inmediata, la carga de entrenamiento / competición en el caso de aumento de la probabilidad de lesión.
