🌸台湾スタイルのフットよもぎ蒸しを続けると、どんないいことがあるの？

⭐ 台湾スタイルのフットよもぎ蒸しを続けると、どんないいことがあるの？

台湾スタイルのフットよもぎ蒸しは、足元から身体をじんわり温めながら、

よもぎのやさしい蒸気に包まれるリラックスケアです。

一度でもスッキリ感がありますが、定期的に続けることで、より実感しやすい変化につながります。

男女・年齢問わず安心して受けられるのが特徴です。

1. 冷えの改善サポート

足元から深部を温めることで血行が良くなり、

手足の冷えや身体の重だるさを感じにくくなります。

冷えやすい方、高齢の方、立ち仕事の方にもおすすめされています。

2. むくみ・だるさの軽減

巡りが整いやすくなり、足のむくみ、夕方のだるさ、

重く感じる足のケアにぴったりです。

「足が軽くなった」「靴がゆるく感じた」という声も多くあります。

3. 発汗しやすくなり、代謝のサポートに

温熱とよもぎの蒸気で身体がほぐれ、発汗しやすい状態へ。

汗をかけるようになると、老廃物が流れやすくなり、

全身が軽くスッキリした感覚を得られます。

4. リラックス効果・睡眠の質向上

静かに温まる時間は、自律神経を整える手助けにもなります。

「よく眠れるようになった」「頭がリセットされる感じがする」

などの声があり、ストレスがたまりやすい方にも人気です。

5. 季節の変化に負けにくい身体づくり

日本国産・無農薬よもぎは、昔から体を温める植物として親しまれてきました。

続けることで、季節の寒暖差や疲れに左右されにくい、

安定した体調づくりのサポートになります。

⭐ どのくらいの頻度で続けると良い？

初めての方・冷えが強い方：週 1〜2 回

体調を維持したい方：月 2〜4 回

※無理のないペースで続けることが一番大切です。