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Apprendre la méditation à l'école

La méditation c'est bon pour le cerveau

www.rtbf.be/info/societe/detail_la-meditation-c-est-bon-pour-le-cerveau?id=10311666

La méditation de pleine conscience; le mode d'emploi pour vous y mettre.

www.lci.fr/amp/bien-etre/meditation-de-pleine-conscience-le-mode-d-emploi-pour-vous-y-mettre-2130804.html







Le trouble du déficit de l’attention est-il vraiment un trouble du développement ?

Comment se libérer de la pression du temps ? Christophe ANDRÉ nous répond:

https://www.youtube.com/watch?v=s3VMJXRiga8

BIBLIOGRAPHIE

Jon KABAT-ZINN (2005). Où tu vas, tu es. Apprendre à méditer pour se libérer du stress et des tensions profondes. Paris: J'ai Lu.

Eline SNEL (2010). Calme et attentif comme une grenouille. Paris: Les Arènes.

Christophe ANDRE (2011). Méditer, jour après jour. Paris: L'Iconoclaste.

THICH NHAT HANH - Katherine WEARE - Préface de Jon KABAT ZIN(2017). Un prof heureux peut changer le monde. Paris: L'esprit d'ouverture.

Suzan KAISER GREENLAND (2018). La méditation est un jeu d'enfant. Paris: Les Arènes.

Jeanne SIAUD-FRACHIN (2014). Tout est là, juste là. Paris: Odile Jacob.

Jonathan LEHMANN (2018) Journal intime d'un touriste du bonheur. Les antisèches du bonheur. La méditation à l'école .