Танец

Flow Exotic — пожалуй, это самая эффективное направление, которое может прокачать и твое тело, и твою женственность. Это танец, в котором элементы плавно перетекают из одного в другой, а ты сама словно оживаешь в этом потоке. Смываются границы, рушатся замки стеснительности, открывается то, что ты долго прятала за маской "железной леди".

А может и не прятала, может ты от природы "девочка-девочка", но выражала это лишь отчасти, хотя хотела большего. Хотела отдать свою женственность в пространство, но боялась расплескать ее не туда и не на тех...

В этом танце ты можешь сделать всё через движение, через ощущение собственного тела, через эмоции, которые дают тебе самой много энергии. И, да, это чертовски сексуально! А знаешь, ведь и твоя походка станет легче, и жесты более плавными, и даже поворот головы отточенным и притягивающим взгляды. 

Как проходят тренировки?

— Музыка. Конечно, музыка. Разминка, где мы рагозреваемся, входим в настроение, ловим ритм

— Базовые движения: кувырки, волны, стойки и так далее. Я же говорила, что это именно тренировка! Твоё тело запомнит каждый элемент 

-- Связки. Соединяем под музыку то, что выучили, в целостную красивую композицию танца

Как видишь, у меня есть четкий план и структура каждого занятия. Именно поэтому мои ученицы добиваются результатов и продолжают танцевать.