Search this site
Embedded Files
Skip to main content
Skip to navigation
Новосуханівський ліцей
Головна
Психологічна підтримка під час воєнного стану
Дітям
Що робити, коли відчуваєш сильний страх, тривогу, панічні атаки
Самодопомога для дорослих і дітей
Вправи для дітей та підлітків, які перебувають у стресовій ситуації
Психогімнастика
Аудіо-казка про емоційних медуз
Казка Птахи Світла
Обійми тітоньки Марії ( рекомендації, коли страшно )
Якщо відчуваєш тривогу
Квадратне дихання при тривозі, страху, паніці
Техніки для саморегуляції
Корисні посилання для зняття стресу
Гаряча лінія
Учителям
Пам’ятка для вчителів, які працюють із дітьми під час війни
Як провести урок під час війни
Як встановити контакт з дитиною, яка пережила травматичний досвід
Підтримка учнів
Як безпечно пережити воєнний час
Прості практики, які допомагають зняти тривожність
Пам’ятка при стресі
Техніка заземлення
5 вправ, щоб знизити тривогу
5 кроків, які допоможуть впоратися з почуттями в критичних ситуаціях
Квадратне дихання при тривозі, страху та паніці
Техніки для саморегуляції
Панічна атака. Що робити під час нападу
Як подолати панічну атаку
Як позбутися безсоння
Медитація для заспокоєння
Гаряча лінія
Психологічна підтримка, куди звернутися
Батькам
Як говорити з дітьми про війну
Що робити дорослим, щоб заспокоїти і підтримати дитину
Як заспокоїти дітей під час стресу
Як підтримати дітей у важкі часи
Пам’ятка для батьків в час воєнної небезпеки
Швидка допомога дітям, що пережили сильну стресову подію
Як підтримати дітей в період кризових ситуацій
Слова підтримки для дітей
Як підтримати та допомогти пережити травматичний досвід старшим дітям
Що робити, коли дитина під впливом сильного страху
Як заспокоїти дітей під час війни
Як підтримати підлітка під час війни
Як допомогти дітям впоратися з втратою
Вправи для подолання паніки ( за матеріалами С.Ройз)
Поради батькам
Як допомогти дитині після травматичних подій
Як підтримати дитину в дорозі
Підтримка тих, хто виїхав з України
Ідеї для ігор, у які можна грати в укритті
Гаряча ліінія
Психологічна підтримка, куди звернутися
Дії в надзвичайних ситуаціях
Для людей з порушенням зору
Сполучення клавіш для браузерів Internet Explorer, Mozilla Firefox, Google
Сполучення клавіш для браузерів Safari
Виконання статті 30 ЗУ "Про освіту"
Я маю право
Навчання з використанням дистанційних технологій
5 клас
6 клас
7 клас
8 клас
9 клас
10 клас
11 клас
1 клас
2 клас
3 клас
4 клас
Про школу
Історія нашого закладу
Візитівка установи
Кадровий склад
Адміністрація
Педагогічний колектив
Матеріально-технічна база
Інклюзивна освіта
НУШ
Методична робота
МО вчителів філологічного та суспільно-гуманітарного циклу
МО вчителів природничо-математичного циклу
МО вчителів початкових класів
Проєкти, семінари, конкурси
Атестація педпрацівників
Виховна робота
Протидія булінгу
Гурткова робота
Рада старшокласників
Трудове виховання
Патріотичне виховання
Екологічне виховання
Морально-етичне виховання
Художньо-естетичне
Національно-патріотичне виховання
Родинне виховання
Правове виховання
Фізичне виховання
Пришкільний табір "Усмішка"
Шкільна бібліотека
Вакансії
Особистий прийом громадян
Статут та конституція
Органи управління
Мова викладання
Ліцензії
Фактична кількість осіб
Результативность монiторингу як освiти
Освiтнi програми
Територія обслуговування
Фінансова звітність
Інші джерела фінансування
Фінансовий звіт про надходження та використання всіх ортиманих коштів
Правила прийому до 1 та 10 класів
Звіт керівника
Моніторинг якості освіти
Програми
Структура навчального року
Освітні компоненти
Благодійна допомога
Батькам
Правила прийому до 1 та 10 класів
Батьківський комітет
Звернення до батьків
Безпечний інтернет
Учням
ЗНО
ДПА
ДПА 2020
Розклад дзвінків
НАЦІОНАЛЬНА ДИТЯЧА «ГАРЯЧА ЛІНІЯ»
Важливо! COVID-19 коронавірус
Я маю право
Протидія онлан-шахрайству
Сорінка психолога
Телефони гарячих ліній
Поради батькам
Під час онлайн-навчання
Під час карану
Робота психолога з учнями
Тематичні тижні
Поради випускникам під час підготовки до ЗНО
Програма ментального здоров’я "Ти як?"
Організація харчування
Шкільна їдальня
Фотогалерея
Контакти
Зворотній зв’язок
Новини
Карантин. Накази адміністрації
До уваги батьків майбутніх першокласників!
Булінг
План заходів щодо профілактики булінгу
Про внесення змін до деяких законодавчих актів України щодо протидії булінг
Телефони гарячих ліній у випадку булінгу
Правила поведінки здобувачів освіти
Порядок подання та розгляду заяв про випадки булінгу в освітньому закладі
Реагування на доведені випадки булінгу
Відповідальність осіб причетних до булінгу (цькування)
Новосуханівський ліцей
Головна
Психологічна підтримка під час воєнного стану
Дітям
Що робити, коли відчуваєш сильний страх, тривогу, панічні атаки
Самодопомога для дорослих і дітей
Вправи для дітей та підлітків, які перебувають у стресовій ситуації
Психогімнастика
Аудіо-казка про емоційних медуз
Казка Птахи Світла
Обійми тітоньки Марії ( рекомендації, коли страшно )
Якщо відчуваєш тривогу
Квадратне дихання при тривозі, страху, паніці
Техніки для саморегуляції
Корисні посилання для зняття стресу
Гаряча лінія
Учителям
Пам’ятка для вчителів, які працюють із дітьми під час війни
Як провести урок під час війни
Як встановити контакт з дитиною, яка пережила травматичний досвід
Підтримка учнів
Як безпечно пережити воєнний час
Прості практики, які допомагають зняти тривожність
Пам’ятка при стресі
Техніка заземлення
5 вправ, щоб знизити тривогу
5 кроків, які допоможуть впоратися з почуттями в критичних ситуаціях
Квадратне дихання при тривозі, страху та паніці
Техніки для саморегуляції
Панічна атака. Що робити під час нападу
Як подолати панічну атаку
Як позбутися безсоння
Медитація для заспокоєння
Гаряча лінія
Психологічна підтримка, куди звернутися
Батькам
Як говорити з дітьми про війну
Що робити дорослим, щоб заспокоїти і підтримати дитину
Як заспокоїти дітей під час стресу
Як підтримати дітей у важкі часи
Пам’ятка для батьків в час воєнної небезпеки
Швидка допомога дітям, що пережили сильну стресову подію
Як підтримати дітей в період кризових ситуацій
Слова підтримки для дітей
Як підтримати та допомогти пережити травматичний досвід старшим дітям
Що робити, коли дитина під впливом сильного страху
Як заспокоїти дітей під час війни
Як підтримати підлітка під час війни
Як допомогти дітям впоратися з втратою
Вправи для подолання паніки ( за матеріалами С.Ройз)
Поради батькам
Як допомогти дитині після травматичних подій
Як підтримати дитину в дорозі
Підтримка тих, хто виїхав з України
Ідеї для ігор, у які можна грати в укритті
Гаряча ліінія
Психологічна підтримка, куди звернутися
Дії в надзвичайних ситуаціях
Для людей з порушенням зору
Сполучення клавіш для браузерів Internet Explorer, Mozilla Firefox, Google
Сполучення клавіш для браузерів Safari
Виконання статті 30 ЗУ "Про освіту"
Я маю право
Навчання з використанням дистанційних технологій
5 клас
6 клас
7 клас
8 клас
9 клас
10 клас
11 клас
1 клас
2 клас
3 клас
4 клас
Про школу
Історія нашого закладу
Візитівка установи
Кадровий склад
Адміністрація
Педагогічний колектив
Матеріально-технічна база
Інклюзивна освіта
НУШ
Методична робота
МО вчителів філологічного та суспільно-гуманітарного циклу
МО вчителів природничо-математичного циклу
МО вчителів початкових класів
Проєкти, семінари, конкурси
Атестація педпрацівників
Виховна робота
Протидія булінгу
Гурткова робота
Рада старшокласників
Трудове виховання
Патріотичне виховання
Екологічне виховання
Морально-етичне виховання
Художньо-естетичне
Національно-патріотичне виховання
Родинне виховання
Правове виховання
Фізичне виховання
Пришкільний табір "Усмішка"
Шкільна бібліотека
Вакансії
Особистий прийом громадян
Статут та конституція
Органи управління
Мова викладання
Ліцензії
Фактична кількість осіб
Результативность монiторингу як освiти
Освiтнi програми
Територія обслуговування
Фінансова звітність
Інші джерела фінансування
Фінансовий звіт про надходження та використання всіх ортиманих коштів
Правила прийому до 1 та 10 класів
Звіт керівника
Моніторинг якості освіти
Програми
Структура навчального року
Освітні компоненти
Благодійна допомога
Батькам
Правила прийому до 1 та 10 класів
Батьківський комітет
Звернення до батьків
Безпечний інтернет
Учням
ЗНО
ДПА
ДПА 2020
Розклад дзвінків
НАЦІОНАЛЬНА ДИТЯЧА «ГАРЯЧА ЛІНІЯ»
Важливо! COVID-19 коронавірус
Я маю право
Протидія онлан-шахрайству
Сорінка психолога
Телефони гарячих ліній
Поради батькам
Під час онлайн-навчання
Під час карану
Робота психолога з учнями
Тематичні тижні
Поради випускникам під час підготовки до ЗНО
Програма ментального здоров’я "Ти як?"
Організація харчування
Шкільна їдальня
Фотогалерея
Контакти
Зворотній зв’язок
Новини
Карантин. Накази адміністрації
До уваги батьків майбутніх першокласників!
Булінг
План заходів щодо профілактики булінгу
Про внесення змін до деяких законодавчих актів України щодо протидії булінг
Телефони гарячих ліній у випадку булінгу
Правила поведінки здобувачів освіти
Порядок подання та розгляду заяв про випадки булінгу в освітньому закладі
Реагування на доведені випадки булінгу
Відповідальність осіб причетних до булінгу (цькування)
More
Головна
Психологічна підтримка під час воєнного стану
Дітям
Що робити, коли відчуваєш сильний страх, тривогу, панічні атаки
Самодопомога для дорослих і дітей
Вправи для дітей та підлітків, які перебувають у стресовій ситуації
Психогімнастика
Аудіо-казка про емоційних медуз
Казка Птахи Світла
Обійми тітоньки Марії ( рекомендації, коли страшно )
Якщо відчуваєш тривогу
Квадратне дихання при тривозі, страху, паніці
Техніки для саморегуляції
Корисні посилання для зняття стресу
Гаряча лінія
Учителям
Пам’ятка для вчителів, які працюють із дітьми під час війни
Як провести урок під час війни
Як встановити контакт з дитиною, яка пережила травматичний досвід
Підтримка учнів
Як безпечно пережити воєнний час
Прості практики, які допомагають зняти тривожність
Пам’ятка при стресі
Техніка заземлення
5 вправ, щоб знизити тривогу
5 кроків, які допоможуть впоратися з почуттями в критичних ситуаціях
Квадратне дихання при тривозі, страху та паніці
Техніки для саморегуляції
Панічна атака. Що робити під час нападу
Як подолати панічну атаку
Як позбутися безсоння
Медитація для заспокоєння
Гаряча лінія
Психологічна підтримка, куди звернутися
Батькам
Як говорити з дітьми про війну
Що робити дорослим, щоб заспокоїти і підтримати дитину
Як заспокоїти дітей під час стресу
Як підтримати дітей у важкі часи
Пам’ятка для батьків в час воєнної небезпеки
Швидка допомога дітям, що пережили сильну стресову подію
Як підтримати дітей в період кризових ситуацій
Слова підтримки для дітей
Як підтримати та допомогти пережити травматичний досвід старшим дітям
Що робити, коли дитина під впливом сильного страху
Як заспокоїти дітей під час війни
Як підтримати підлітка під час війни
Як допомогти дітям впоратися з втратою
Вправи для подолання паніки ( за матеріалами С.Ройз)
Поради батькам
Як допомогти дитині після травматичних подій
Як підтримати дитину в дорозі
Підтримка тих, хто виїхав з України
Ідеї для ігор, у які можна грати в укритті
Гаряча ліінія
Психологічна підтримка, куди звернутися
Дії в надзвичайних ситуаціях
Для людей з порушенням зору
Сполучення клавіш для браузерів Internet Explorer, Mozilla Firefox, Google
Сполучення клавіш для браузерів Safari
Виконання статті 30 ЗУ "Про освіту"
Я маю право
Навчання з використанням дистанційних технологій
5 клас
6 клас
7 клас
8 клас
9 клас
10 клас
11 клас
1 клас
2 клас
3 клас
4 клас
Про школу
Історія нашого закладу
Візитівка установи
Кадровий склад
Адміністрація
Педагогічний колектив
Матеріально-технічна база
Інклюзивна освіта
НУШ
Методична робота
МО вчителів філологічного та суспільно-гуманітарного циклу
МО вчителів природничо-математичного циклу
МО вчителів початкових класів
Проєкти, семінари, конкурси
Атестація педпрацівників
Виховна робота
Протидія булінгу
Гурткова робота
Рада старшокласників
Трудове виховання
Патріотичне виховання
Екологічне виховання
Морально-етичне виховання
Художньо-естетичне
Національно-патріотичне виховання
Родинне виховання
Правове виховання
Фізичне виховання
Пришкільний табір "Усмішка"
Шкільна бібліотека
Вакансії
Особистий прийом громадян
Статут та конституція
Органи управління
Мова викладання
Ліцензії
Фактична кількість осіб
Результативность монiторингу як освiти
Освiтнi програми
Територія обслуговування
Фінансова звітність
Інші джерела фінансування
Фінансовий звіт про надходження та використання всіх ортиманих коштів
Правила прийому до 1 та 10 класів
Звіт керівника
Моніторинг якості освіти
Програми
Структура навчального року
Освітні компоненти
Благодійна допомога
Батькам
Правила прийому до 1 та 10 класів
Батьківський комітет
Звернення до батьків
Безпечний інтернет
Учням
ЗНО
ДПА
ДПА 2020
Розклад дзвінків
НАЦІОНАЛЬНА ДИТЯЧА «ГАРЯЧА ЛІНІЯ»
Важливо! COVID-19 коронавірус
Я маю право
Протидія онлан-шахрайству
Сорінка психолога
Телефони гарячих ліній
Поради батькам
Під час онлайн-навчання
Під час карану
Робота психолога з учнями
Тематичні тижні
Поради випускникам під час підготовки до ЗНО
Програма ментального здоров’я "Ти як?"
Організація харчування
Шкільна їдальня
Фотогалерея
Контакти
Зворотній зв’язок
Новини
Карантин. Накази адміністрації
До уваги батьків майбутніх першокласників!
Булінг
План заходів щодо профілактики булінгу
Про внесення змін до деяких законодавчих актів України щодо протидії булінг
Телефони гарячих ліній у випадку булінгу
Правила поведінки здобувачів освіти
Порядок подання та розгляду заяв про випадки булінгу в освітньому закладі
Реагування на доведені випадки булінгу
Відповідальність осіб причетних до булінгу (цькування)
Як позбутися безсоння
Як позбутися безсоння Корисні вправи.mp4
Google Sites
Report abuse
Page details
Page updated
Google Sites
Report abuse
Як позбутися безсоння Корисні вправи.mp4