Đối tượng nào nên và không nên sử dụng Saffron ?

Những đối tượng nên sử dụng

Saffron – Nhụy hoa nghệ tây được xem như một loại dược liệu quý phù hợp với nhiều mục đích sử dụng. Cụ thể, những trường hợp sau đây sẽ được khuyên sử dụng Saffron để chăm sóc sức khỏe tốt hơn đấy.

Phụ nữ sau sinh

Đây là những người tương đối nhạy cảm vì cơ thể đã trải qua thời gian sinh đẻ nên tốn rất nhiều sức. Trong khi đó, Saffron có tác dụng kích thích, lợi sữa, làm mờ thâm nám hiệu quả giúp nhanh chóng phục hồi sức khỏe. Bên cạnh đó, tình trạng rụng tóc, mất ngủ, lo âu,…cũng được thuyên giảm. Bên cạnh đó, Saffron còn giúp giảm đi tình trạng trầm cảm phổ biến sau sinh. Để đảm bảo an toàn, phụ nữ sau sinh 3 tháng mới nên dùng saffron và nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng.

Phụ nữ sau sinh 3 tháng – Đối tượng nên sử dụng nhụy hoa nghệ tây để hồi phục sức khỏe

Trẻ em

Các bậc phụ huynh chỉ nên cho trẻ dùng Saffron khi trẻ đã đủ 2 tuổi. Cần kiểm soát liều lượng và độ tuổi giúp trẻ tăng sức đề kháng, hạn chế nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp, bệnh cảm cúm. Đồng thời cung cấp năng lượng để trẻ phát triển khả năng. Tuy nhiên, nếu trẻ dưới 1 tuổi thì không nên saffron dù là liều lượng nhỏ đến mức nào. Vì với cơ thể của trẻ lúc này vẫn chưa thể hấp thụ hết những dưỡng chất của sản phẩm. Không những vậy còn có thể gây ra tác dụng phụ của nhụy hoa nghệ tây

Người gặp vấn đề về da

Nhụy hoa nghệ tây được biết đến khá phổ biến với công dụng làm đẹp từ trong ra ngoài cho các chị em phụ nữ hiện đại. Các loại mỹ phẩm, nước hoa có chiết xuất thiên nhiên cũng rất ưa chuộng đưa nhụy hoa nghệ tây vào làm thành phần chính của mình. Chúng có thể cải thiện các vấn đề về da như: Mụn trứng cá, thâm nám, tàn nhang,… hay các hiện tượng nóng trong do nội tiết tố bên trong cơ thể phát ra.

Người lớn tuổi

Đối với người lớn tuổi, các tế bào trên cơ thể đã không còn khả năng hấp thụ và chuyển hóa như trước. Vì vậy người lớn tuổi cần được chăm sóc và tăng cường bổ sung dưỡng chất cần thiết. Saffron giúp tăng cường sức đề kháng, giảm thiểu tốc độ lão hóa biểu hiện trên da, tóc,… Ngoài ra, sản phẩm còn giúp tránh các bệnh liên quan đến tim mạch, hô hấp, trí nhớ giảm sút. Tuy nhiên, đối tượng này vẫn cần uống saffron theo chỉ định của các chuyên gia, bác sĩ có chuyên môn để có thể mang lại hiệu quả tốt nhất có thể.

Người lớn tuổi – Đối tượng nên uống nhụy hoa nghệ tây để bồi bổ sức khỏe

Một số đối tượng khác nên uống Saffron

• Người khó ngủ, thường xuyên ngủ không sâu giấc, dễ căng thẳng

• Người gặp các vấn đề về trí não

• Người gặp các vấn đề về thị lực

• Người bị bệnh tăng huyết áp, tim mạch

• Người ăn không tiêu, hay bị táo bón, khả năng tiêu hóa kém, ăn không ngon

• Người vừa trải qua phẫu thuật

• Phụ nữ sắp đến kỳ kinh nguyệt

• Người cần cải thiện khả năng sinh lý

• Người đang trong quá trình điều trị ung thư

Nếu không thuộc những đối tượng trên cũng không sao cả, bạn vẫn có thể sử dụng Saffron để tăng cường sức khỏe, chăm sóc sắc đẹp nhé!

Ai không nên uống nhụy hoa nghệ tây (Saffron)

Để tránh những rủi ro do dùng Saffron sai cách hoặc sai đối tượng uống nhụy hoa nghệ tây, bạn nên tham kham ý kiến từ bác sĩ chuyên môn để nhận được sự hướng dẫn cụ thể. Đặc biệt là đang trong quá trình điều trị bệnh hoặc kết hợp với một loại thuốc nào đó.

Phụ nữ có thai

Thực tế thì phụ nữ đang mang thai vẫn có thể sử dụng nhụy hoa nghệ tây. Tuy nhiên, chỉ nên uống với một lượng rất nhỏ mà thôi. Nếu dùng Saffron mỗi ngày và sử dụng khá nhiều thì có khả năng sẽ gây ra tình trạng co tử cung và khiến sẩy thai. Vì thế, tốt hơn hết là phụ nữ mang thai nên tránh sử dụng. Thay vào đó, bà bầu ngoài việc có chế độ ăn uống khoa học, thì có thể bổ sung thêm các thực phẩm chức năng dành cho bà bầu.

Người bị dị ứng với các loại thực vật cùng họ với rau dền, oliu, hay lúa mạch đen

Vì nhụy hoa nghệ tây cũng là một trong những họ của rau dền, oliu, hay lúa mạch đen, nên đối với người có tiền sử dị ứng với các loại thực vật trên thì tốt nhất không nên sử dụng đến Saffron.

Người mắc bệnh rối loạn lưỡng cực

Những người đang mắc chứng rối loạn lưỡng cực cũng không nên dùng Saffron. Vì trong loại gia vị này có chứa những hoạt chất có khả năng tác động đến tâm trạng của người dùng. Nếu sử dụng Saffron, những người này sẽ trở nên dễ bị kích động và có xu hướng thực hiện các hành vi bốc đồng.

Người có huyết áp thấp

Saffron có tác dụng làm giảm huyết áp vì vậy đối với người bị huyết áp thấp nên cân nhắc trước khi sử dụng. Ngược lại đối với cao huyết áp thì rất tốt và người khỏe bình thường cũng có thể sử dụng được bình thường. Đặc biệt, người huyết áp thấp không được uống nhụy hoa nghệ tây với mật ong.

Người đang bị bệnh về tim mạch

Thật ra Saffron có khả năng phòng ngừa những căn bệnh liên quan đến tim mạch. Nhưng nếu bạn đã mắc phải những chứng bệnh về tim mạch rồi thì không nên sử dụng nó. Cường độ đập của nhịp tim có thể bị ảnh hưởng khi sử dụng Saffron và khi bạn dùng một lượng lớn. Saffron có thể khiến tình trạng bệnh của người mắc bệnh tim chuyển biến xấu hơn.

Người bị dị ứng với Olea, Sanola và Lolium

Cây hoa nghệ tây là loại cây thuộc họ Olea, Sanola và Lolium. Những ai bị dị ứng với loại cây thuộc họ này thì không nên sử dụng Saffron hay những chế phẩm từ cây. Nếu không may sử dụng có thể gây ra các tình trạng như: buồn nôn, chóng mặt, nhức đầu, tiêu chảy, vàng da, vàng mắt,…

Phụ nữ đang trong kỳ kinh nguyệt

Như đã nhắc đến ở trên, nhụy hoa nghệ tây có khả năng làm co bóp tử cung. Làm thúc đẩy tuần hoàn máu và khiến cho lượng máu kinh nguyệt ra nhiều hơn bình thường. Điều này có thể sẽ khiến chị em mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt, mất sức thậm chí ngất xỉu do mất máu quá nhiều trong thời gian ngắn. Vậy nên nếu đang trong kỳ kinh nguyệt thì bạn hãy ngưng sử dụng Saffron. Bạn có thể tiếp tục sử dụng lại khi đã hết kỳ kinh nguyệt.

Tác dụng phụ của nhụy hoa nghệ tây và những lưu ý khi sử dụng

Thông thường, rất ít khi xảy ra trường hợp sử dụng nhụy hoa nghệ tây bị tác dụng phụ. Tuy nhiên, chúng ta vẫn nên cẩn trọng để có thể sử dụng Saffron một cách hiệu quả nhất. Và sau đây là một số vấn đề cần lưu ý:

Liều lượng sử dụng

Saffron là một loại gia vị lành tính, nhưng nếu dùng quá liều có thể gây ra tác dụng phụ.

• Người bình thường dùng Saffron để tăng cường sức khỏe và sắc đẹp không dùng quá 15mg/ngày

• Người bị trầm cảm nhẹ, người mất ngủ dùng 30mg/ngày/2 lần

• Mỗi ngày không dùng quá 1,5g, liều gây độc là 5g/ngày. Nếu bạn dùng đến 20g/ngày có thể gây tử vong

Tác dụng phụ của nhụy hoa nghệ tây và triệu chứng quá liều

Mặc dù phù hợp với nhiều trường hợp, nhưng không phải ai cũng có thể thích ứng và hấp thụ được những dưỡng chất từ Saffron. Có một số người sẽ có thấy có biểu lạ cần kịp thời ngăn chặn và khắc phục. Sau đây là những triệu chứng khi dùng Saffron quá liều:

• Cơ thể mệt mỏi, chóng mặt, nôn mửa, có thể kéo theo tiêu chảy và các triệu chứng khác tùy cơ địa

• Nếu ở tình trạng quá liều cao, cơ thể lập tức phát sinh các triệu chứng nguy hiểm hơn như tê bàn tay, bàn chân, ngứa khắp cơ thể, chảy máu mí mặt môi, mũi,… cần cấp cứu nhanh chóng để tránh nguy hiểm tới tính mạng.

Độ tuổi các đối tượng sử dụng

Được mệnh danh là “Hoàng đế của các loại gia vị” nên Saffron rất phổ biến và có thể sử dụng cho nhiều lứa tuổi. Đối với trẻ nhỏ có thể thêm vào sữa, thực phẩm ăn dặm của trẻ. Vì vậy, Safffron có chút vị đắng đặc trưng nên khi cho trẻ ăn cần kết hợp với mật ong hoặc đường phèn.

Những người nên hạn chế dùng

Cho đến hiện nay vẫn chưa có công trình nghiên cứu nào để nhận xét về việc giới hạn đối tượng sử dụng nhụy hoa nghệ tây. Dựa vào đặc trưng dược tính của chúng, các chuyên gia khuyên rằng 4 nhóm người sau đây nên tránh hoặc cẩn thận hơn khi sử dụng.

• Thai phụ 3 tháng đầu: Nhụy hoa nghệ tây có thể khiến tử cung co bóp và tăng nguy cở sẩy thai cho sản phụ. Nhưng nếu dùng với liều vừa đủ sẽ giúp mẹ bầu giảm mệt mỏi, làm đẹp.

• Phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt: Nhụy hoa nghệ tây kích thích tử cung tăng tuần hoàn máu, nên có thể khiến cơ thể mất máu nhiều hơn, trở nên mệt mỏi.

• Người huyết áp thấp: Nhóm đối tượng này nếu muốn dùng nhụy hoa nghệ tây nên pha loãng, giảm bớt số lượng nhụy khi uống (3 – 5 sợi cho 1.5 lít nước), và chỉ uống sau khi ăn no hoặc trước khi đi ngủ.

NGUỒN: saffronviet