情緒從來沒有分對與錯，小朋友的情緒是反映他們的內心想法、期望和需要。然而，很多家長都會禁止小朋友憤怒或害怕，希望他們能夠無時無刻正面和平靜。其實，情緒是有其功能的，然而，小朋友表達情緒的方法則有對錯之分，我們可以改正小朋友表達情緒的方法 (例如發脾氣)，並教導小朋友合宜地表達情緒，增強小朋友的情緒管理能力。 透過繪本共讀及互動工作坊 ，我們以繪本故事內容串連延伸活動 ，讓小朋友輕鬆學習情緒管理。

四大核心範疇:

1. 認識、觀察及感受自己的情緒狀態，增加情緒字彙
2. 了解情緒的作用，學習表達感受及情緒舒緩方法
3. 察覺及明白別人的情緒，培養同理心和尊重，妥善處理人際關係
4. 認識精神健康與辨識精神病，建立友善關係和支持環境