Iran 伊朗

諾魯茲（Nurouz）

每年春分時節（大約是3月20日或21日），伊朗和中亞一些國家會慶祝一個非常重要的節日，叫做諾魯茲（Nurouz），意思是「新的一天」。這是伊朗最重要的傳統節日，就像中國的春節一樣，是波斯曆的新年開端。諾魯茲的歷史可以追溯到三千多年前的古波斯時代，當時的人相信春分是白天和黑夜一樣長的日子，象徵光明戰勝黑暗、新生命的開始。雖然後來伊朗變成以伊斯蘭教為主的國家，但這個節日仍然保留下來，變成一個全民一起慶祝的文化節日。在新年來臨前幾週，家家戶戶會開始大掃除，稱為「春季大掃除」，要把家裡整理乾淨，迎接全新的開始。人們也會買新衣服，全家換上新裝，象徵煥然一新的自己。

諾魯茲會慶祝整整13天。在這段期間，人們會拜訪親朋好友，一起吃飯、分享甜點、喝茶聊天，家裡會擺滿鮮花。最後一天叫做「Sizdah Bedar」，也就是「第13天出門日」。這天大家會全家一起去郊外野餐、放風箏，有的人還會把桌上種的草丟到河裡，象徵把過去的不順丟掉，讓新的一年充滿好運。這個節日不只是伊朗人過，像阿富汗、塔吉克斯坦、亞塞拜然等國家也會慶祝。雖然每個地區的習俗不太一樣，但大家都用這個節日來迎接春天、慶祝新生命，也表達對家人、朋友的關愛。對小朋友來說，這是一段充滿歡樂、禮物和甜點的快樂時光；對大人來說，則是重新出發、迎接希望的一天。諾魯茲讓大家一起慶祝大地甦醒，也讓世界充滿溫暖和笑容。

「七辛桌」（Haft-sin）

諾魯茲有個很特別的傳統，就是擺設「七辛桌」（Haft-sin）。這是一張桌子，上面要放七樣波斯語以「S」開頭的物品，像是：蘋果代表健康，大蒜代表保護，醋象徵智慧，還有一種叫Sabzeh的小麥草象徵生命的新生。還會擺上鏡子（代表自省）、金魚（象徵生命）、彩蛋（代表生育），以及書本或詩集。這張桌子不但美麗，也充滿祝福的意義。春分的那一刻，全家人會一起坐在七辛桌前倒數，迎接新年。小朋友最期待的是長輩送的新年禮物，就像紅包一樣！