Через какое время действует валерьянка в таблетках

 Скорость действия

Скорость действия валерьянки в таблетках зависит от нескольких факторов, в том числе от индивидуальной чувствительности и дозировки. Обычно она начинает действовать в течение 30-60 минут после приема. Максимальный эффект достигается через 1-2 часа.

 Механизм действия

Валерьянка содержит несколько активных компонентов, таких как валереновая кислота, которые оказывают успокаивающее и расслабляющее действие на нервную систему. Эти компоненты связываются с рецепторами гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК), нейротрансмиттера, который подавляет активность нервных клеток.

 Дозировка и способ применения

Типичная дозировка валерьянки в таблетках составляет 150-300 мг...