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Katas pour débutants: les "Taikyoku"
Katas pour débutants: les "Taikyoku"
Taikyoku Shodan
Taikyoku Shodan
Taikyoku Nidan
Taikyoku Nidan
Taikyoku Sandan
Taikyoku Sandan
Taikyoku Yondan
Taikyoku Yondan
Taikyoku Godan
Taikyoku Godan
Taikyoku Shodan, Nidan, Sandan ...
Taikyoku Shodan, Nidan, Sandan ...
Première série de katas Shotokan: Les Heian ... Shodan, Nidan, Sandan, Yondan et Godan
Première série de katas Shotokan: Les Heian ... Shodan, Nidan, Sandan, Yondan et Godan
(à maîtriser pour le 1er Dan)
Heian Shodan
Heian Shodan
Heian nidan
Heian nidan
Heian Sandan
Heian Sandan
Heian Yondan
Heian Yondan
Heian Godan
Heian Godan
Tekki Shodan
Tekki Shodan
Deuxième série de katas Shotokan : Bassai-Dai, Enpi, Jion, Hangetsu, Kanku Dai
Deuxième série de katas Shotokan : Bassai-Dai, Enpi, Jion, Hangetsu, Kanku Dai
(à maîtriser pour le 2ème DAN)
Bassai Dai
Bassai Dai
Empi
Empi
Jion
Jion
Hangestu
Hangestu
Kanku dai
Kanku dai
Troisième série de katas Shotokan: Gankaku, Jitte, Kanku-Sho, Bassai Sho, Tekki Nidan
Troisième série de katas Shotokan: Gankaku, Jitte, Kanku-Sho, Bassai Sho, Tekki Nidan
(à maîtriser pour le 3ème Dan)
Gankaku
Gankaku
Jiite
Jiite
Kanhu Sho
Kanhu Sho
Bassai Sho
Bassai Sho
Tekki Nidan
Tekki Nidan
Quatrième série de katas Shotokan : Ninjūshiho, Sōchin, Jiin, Unsū, Tekki Sandan
Quatrième série de katas Shotokan : Ninjūshiho, Sōchin, Jiin, Unsū, Tekki Sandan
(à maîtriser pour le 4ème Dan)
Ninjūshiho
Ninjūshiho
Sōchin
Sōchin
Jiin
Jiin
Unsū
Unsū
Tekki Sandan
Tekki Sandan
Cinquième série de katas Shotokan : Gojūshiho Dai, Gojūshiho Shō, Wankan, Meikyō, Chinte
Cinquième série de katas Shotokan : Gojūshiho Dai, Gojūshiho Shō, Wankan, Meikyō, Chinte
(à maîtriser pour le 5ème Dan)
Gojūshiho Dai
Gojūshiho Dai
Gojūshiho Shō
Gojūshiho Shō
Wankan
Wankan
Meikyō
Meikyō
Chinte
Chinte
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