O Full Contact é um estilo de kickboxing que surgiu nos EUA nos anos 70, muito ligado ao Karate e ao Boxe.

O objetivo é lutar com contacto total (KO ou pontos), mas com regras mais restritas que outros estilos.

Permitido:

• Socos (todos do boxe)

• Chutes acima da cintura (tronco e cabeça)

Proibido:

• Low kicks (chutes na coxa)

• Joelhadas

• Cotoveladas

• Clinch 

Normalmente: 3 rounds de 2 ou 3 minutos

Pode haver mais rounds em nível profissional

O Full Contact é conhecido por:

• Movimentação constante (tipo “saltitar”)

• Muito jogo de distância

• Combinações rápidas de socos + chutes altos

• Estilo mais técnico e menos “bruto” que o K-1

Calças compridas 

Luvas de boxe

Protetor bucal

Caneleiras de Muay Thai