L'Espace de vie sociale a vocation à renforcer les liens sociaux et les solidarités de voisinage en développant à partir d'initiatives locales des services et des activités à finalités sociales et éducatives. Il concourt à la politique d'animation de la vie sociale des Caisses d'allocations familiales.
Samedi 14 mars dernière a eu lieu notre sortie culturelle du mois de mars. Nous avons visité le Moulin à Papier de Brousses, un lieu unique dans notre région, où nous avons pu découvrir l’histoire du papier à travers les années ainsi que la fabrication artisanale du papier.
Un grand merci à toutes les personnes qui ont participé à cette sortie culturelle. Nous nous retrouverons le mois prochain pour continuer à partager ensemble de nouveaux moments.
Mercredi matin 12 novembre 2025, la Maison Communautaire a accueilli l'opération "Premières pages", un dispositif national reconduit chaque année. Ce programme, porté dans l’Aude par la Caf , le Département et la MSA Grand Sud, a pour objectif d’offrir un album jeunesse aux enfants nés en 2024, afin de souhaiter la bienvenue aux tout-petits et de les accompagner dans leurs premiers pas vers la lecture et l’éveil culturel.
De nombreuses familles se sont réunies pour partager un moment chaleureux, ont pu profiter du tapis de lecture autour de l'album "Encore un plouf" d'Isabelle Ricq, de l’espace ludique et du spectacle "Tous à la mare" de la compagnie La Joke-onde proposé à la MJC.
Un très beau succès pour cette édition 2025, qui rappelle l’importance de la lecture, de la médiation culturelle et des activités adaptées dès le plus jeune âge.
Carolina vous accueille chaleureusement dans un espace dédié à l'échange, au partage et à la réflexion sur la parentalité, tout en offrant des moments de détente et de discussion citoyenne.
Elle propose un cadre bienveillant et sans jugement, où vous pourrez échanger librement sur les défis et les joies de la parentalité, mais aussi sur des sujets de la vie quotidienne qui vous préoccupent. Ces rencontres ont pour but de créer un environnement rassurant, propice à l'écoute, à la compréhension et au soutien mutuel.
Les "Cafés Parents" : un moment de convivialité pour échanger de manière fluide et décontractée sur divers aspects de la vie de famille.
Carolina vous propose des thématiques variées, qui touchent à la fois la parentalité, le développement personnel et la vie en société. Chaque rencontre est un espace ouvert à tous, où vous pouvez poser vos questions, apporter vos réflexions, mais aussi apprendre des autres et enrichir vos propres expériences. Les sujets abordés sont en constante évolution, en fonction de vos envies et de vos besoins. Voici quelques-unes des thématiques qui pourraient être explorées lors de ces moments d'échange :
Ma colère, celle de mon enfant : Comment comprendre et gérer les émotions fortes de mon enfant ? Comment les aider à exprimer leur colère de manière constructive ?
S'accorde-t-on une pause dans la journée ? Il est essentiel de prendre du temps pour soi en tant que parent. Comment trouver l'équilibre entre les besoins des enfants et les moments nécessaires à notre bien-être personnel ?
Comment m'exprimer face à l'autre ? Face à mon enfant ? La communication est clé dans toute relation. Comment mieux exprimer mes émotions et mes besoins tout en respectant ceux des autres, notamment de mes enfants ?
Le jugement et le regard des autres sur ma façon d'éduquer mon enfant : Faire face au regard extérieur peut être difficile. Comment gérer les critiques, qu'elles viennent de la famille, des amis ou de la société, sans remettre en question notre façon de parenté ?
Ma relation avec mon/ma conjoint(e) face à l'éducation de notre enfant : La parentalité est un voyage commun. Comment concilier nos valeurs, nos attentes et nos différences dans l'éducation de nos enfants ?
Mon histoire familiale : comment ai-je construit ma personnalité ? Nos expériences de vie façonnent notre manière d’éduquer. Comment comprendre les influences de notre propre histoire familiale pour mieux comprendre notre rôle de parent ?
Et bien d’autres sujets encore, qui évolueront au fil des échanges, en fonction de vos préoccupations et de vos besoins. Chaque rencontre est une occasion unique de réfléchir, d’apprendre, de grandir et de se soutenir mutuellement, dans une ambiance de confiance et de respect.
Que vous soyez parents d'enfants en bas âge, d'adolescents, ou même grands-parents, les "Cafés Parents" sont ouverts à tous ceux qui souhaitent échanger et partager des expériences, tout en bénéficiant d'un espace sécurisé pour poser leurs questions sans crainte du jugement.
Les échanges sont animés de manière participative, encourageant chacun à apporter sa propre expérience, ses idées et ses solutions face aux défis quotidiens. Carolina veille à ce que chaque parent se sente écouté et soutenu, dans un cadre bienveillant où l'objectif est de trouver ensemble des solutions concrètes pour améliorer le quotidien familial.
vendredi de 9h30 à 10h30
A la MJC
Les questions que pose mon enfant
L'image que je donne de moi à mon enfant
Mes résolutions pour la nouvelle année en tant que parent
Que représente noël en tant que parent?
Les écrans, que regarde mon enfant et les répercussions, ses émotions?
Est-ce que je favorise l'autonomie de mon enfant?
La gestion du stress familial
La communication avec mon enfant est-elle efficace?
Comment mon enfant s'adapte-t-il entre école et vacances?
Est-ce que j'écoute les conseils et remarques de mon entourage, ou est-ce que je m'écoute moi-même?
La colère
L'importance de l'autosoins
Comment accorder du temps privilégié à mon enfant
Les bonnes habitudes
La rentrée avec mes enfants
Mon bien-être en tant que parent
Rencontre intergénérationnelle - Avril 2024
L'EVS s'associe à l'Espace Jeunes afin de rencontrer nos aînés, porteurs de la maladie d'Alzheimer. Entre jeux de mémoire, lien social, SNOEZELEN (thérapie par la sensorialité), nos jeunes ont pu être en contact avec l'équipe de Limoux, les malades, les bénévoles et les organisateurs.
Des échanges riches, constructifs, humains qui nous permettent de rester dignes et humbles dans les valeurs citoyennes de la MJC.