Nous vous invitons à assister au spectacle de cirque acrobatique Kontact, présenté par la compagnie Puéril Péril, à L’Oreille du Hibou à Montreal.

Date : Mardi 2 décembre 2025

Départ : 19h Covoiturage prévu

Lieu de rendez-vous : MJC du Razès

Prix : Tarif 15 € par personne

Réservation obligatoire avant le vendredi 22 novembre

Contactez-nous au 04 68 69 14 08 ou par e-mail : mjc-du-razes@orange.fr

Carolina vous accueille chaleureusement dans un espace dédié à l'échange, au partage et à la réflexion sur la parentalité, tout en offrant des moments de détente et de discussion citoyenne.

Elle propose un cadre bienveillant et sans jugement, où vous pourrez échanger librement sur les défis et les joies de la parentalité, mais aussi sur des sujets de la vie quotidienne qui vous préoccupent. Ces rencontres ont pour but de créer un environnement rassurant, propice à l'écoute, à la compréhension et au soutien mutuel.

Les "Cafés Parents" : un moment de convivialité pour échanger de manière fluide et décontractée sur divers aspects de la vie de famille.

Carolina vous propose des thématiques variées, qui touchent à la fois la parentalité, le développement personnel et la vie en société. Chaque rencontre est un espace ouvert à tous, où vous pouvez poser vos questions, apporter vos réflexions, mais aussi apprendre des autres et enrichir vos propres expériences. Les sujets abordés sont en constante évolution, en fonction de vos envies et de vos besoins. Voici quelques-unes des thématiques qui pourraient être explorées lors de ces moments d'échange :

• Ma colère, celle de mon enfant : Comment comprendre et gérer les émotions fortes de mon enfant ? Comment les aider à exprimer leur colère de manière constructive ?

• S'accorde-t-on une pause dans la journée ? Il est essentiel de prendre du temps pour soi en tant que parent. Comment trouver l'équilibre entre les besoins des enfants et les moments nécessaires à notre bien-être personnel ?

• Comment m'exprimer face à l'autre ? Face à mon enfant ? La communication est clé dans toute relation. Comment mieux exprimer mes émotions et mes besoins tout en respectant ceux des autres, notamment de mes enfants ?

• Le jugement et le regard des autres sur ma façon d'éduquer mon enfant : Faire face au regard extérieur peut être difficile. Comment gérer les critiques, qu'elles viennent de la famille, des amis ou de la société, sans remettre en question notre façon de parenté ?

• Ma relation avec mon/ma conjoint(e) face à l'éducation de notre enfant : La parentalité est un voyage commun. Comment concilier nos valeurs, nos attentes et nos différences dans l'éducation de nos enfants ?

• Mon histoire familiale : comment ai-je construit ma personnalité ? Nos expériences de vie façonnent notre manière d’éduquer. Comment comprendre les influences de notre propre histoire familiale pour mieux comprendre notre rôle de parent ?

Et bien d’autres sujets encore, qui évolueront au fil des échanges, en fonction de vos préoccupations et de vos besoins. Chaque rencontre est une occasion unique de réfléchir, d’apprendre, de grandir et de se soutenir mutuellement, dans une ambiance de confiance et de respect.

Que vous soyez parents d'enfants en bas âge, d'adolescents, ou même grands-parents, les "Cafés Parents" sont ouverts à tous ceux qui souhaitent échanger et partager des expériences, tout en bénéficiant d'un espace sécurisé pour poser leurs questions sans crainte du jugement.

Les échanges sont animés de manière participative, encourageant chacun à apporter sa propre expérience, ses idées et ses solutions face aux défis quotidiens. Carolina veille à ce que chaque parent se sente écouté et soutenu, dans un cadre bienveillant où l'objectif est de trouver ensemble des solutions concrètes pour améliorer le quotidien familial.

vendredi de 9h30 à 10h30
A la MJC